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搜索词BMI，我们为您找到与BMI相关的结果162个

一定要在这个年龄前，就开始控糖！很多人都晚了

　　求求你一定要在这个年龄前，就开始控糖！很多人都晚了　　很多人可能没意识到：血糖失控早已不再是老年人的专属问题，它也正在迫近年轻人。　　中国疾控中心 2025 年最新研究显示，20~2

生活2025-12-14
GDP降幅扩大突显日本经济深层压力

　　日本公布三季度GDP修正值，环比降幅按年率计算扩大至2.3%，这一降幅超出民间预测的平均值2.0%。　　一个“下修”的数字，折射出日本经济更深层的紧绷结构。　　最直观的压力来自内外需

财经2025-12-14
预防糖尿病，从改变生活方式开始︱联合国糖尿病日

　　2025年11月14日是联合国糖尿病日，今年的主题是“糖尿病与幸福感”。　　长期久坐、缺乏运动，加上高能量、高糖、高脂的失衡饮食结构，以及由此引发的超重与肥胖，共同为糖尿病的发生提供了“温

生活2025-11-20
吃完就去厕所、床底下藏食物……戒掉暴食催吐需要几步

　　特别挑食、吃几口就饱了、吃完就去厕所、床底下藏食物…… 　　戒掉暴食催吐需要几步　　打开一些社交App，关于暴食和催吐的讨论已经存在多年，参与者以有身材焦虑的12-25岁青少年，尤其是

生活2025-11-12
当心结石变成癌这2个高危饮食习惯赶紧改→

腹部出现隐痛吃一些油腻食物后就恶心反胃这些看似不起眼的小不适很多人会觉得这只不过是消化不良忍一忍，扛一扛就过去了但是您可能不知道这些反复出现的症状背后

生活2025-11-12
减肥真的没那么难！国家背书的“健康体重管理百科”刷3遍，我终于瘦了！ | 科学减重一起来

朋友们是不是减肥总在 “办卡→吃草→体重反弹” 循环　　别慌！国家+科学双背书的“健康体重管理百科”，它！来！了！　　从怎么吃、怎么动，到如何避开那些年踩过的“坑

生活2025-11-01
小心骨质疏松“偷”走健康

　　小心骨质疏松“偷”走健康　　女性更年期前提早干预，对因治疗是关键　　实习生张依文本报记者左妍　　骨质疏松常被称为“静悄悄的流行病”，许多人误以为它只是简单的“缺钙”，却不

生活2025-10-20
血管斑块可以变小吗？做好这些事等于给血管“洗澡”

　　日常生活中，有一个看不见的健康隐患隐藏在我们身边，它就是血管内部的“斑块”。你是不是以为，血管一旦长了斑块就只能看着它越来越严重？　　一项科学研究表明：动脉斑块可以控制，甚至还有可能使其变

生活2025-10-03
这5个饮食习惯正在伤害你的胃！合理膳食+细嚼慢咽把胃养起来

　　胃很怕的5个习惯，很多人几乎每天都在做！却不知道　　胃是人体重要的消化器官，如果它出了问题，不单单是难受，还会耽误我们享受美食。　　饮食因素对胃部健康尤为重要，如果长期吃错食物，患胃

生活2025-09-24
不只减重更要减腹，腹型肥胖暗藏健康危机

　　人们对于“减肥”的第一反应是想办法让体重秤上的数字降下来。然而，裤腰渐渐紧勒，肚子慢慢鼓了出来，体重秤上的数字却没怎么变，这“将军肚”提醒我们，光看体重数字并不足以衡量健康。医学上把腹部脂肪堆积

生活2025-09-24

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