陆先生夫妻俩一直在外奔波，儿子小淳在耒阳市实验中学读初二。前段时间，学校打来电话告诉陆先生，小淳最近情绪有点低落，还有点厌学，成绩也明显下降，希望他配合学校，跟孩子多关心、多沟通。随后，学校心理咨询师陈老师邀请小淳来到心理咨询室做客。“小淳，你虽然成绩不是非常好，但身上也有许多优点，如有正义感，爱打抱不平，爱好体育锻炼，尤其在篮球方面有天赋，是个比较优秀的孩子。最近是不是遇上了不顺心的事，能和老师交流一下吗？”陈老师耐心地和小淳多次进行沟通。渐渐地，小淳敞开了心扉，他告诉陈老师说父母对自己不够关心，几天前自己过生日都没接到父母的关心电话，每次只是埋怨他成绩不够好。
了解情况后，陈老师针对小淳做了一套干预办法，并联系其家长，要求家长配合学校一起，从孩子的闪光点出发，多鼓励、少批评，多激发、少责怪，多引导、少指责。同时，还介绍小淳加入了学校的课后服务——篮球兴趣小组。一段时间后，小淳变化非常大，越来越主动学习，越来越健康向上，成绩也稳步提升。
“我喜欢做沙盘游戏，徜徉其中可以让我忘记学习上的压力。”“遇到烦心事来到情绪宣泄室，对着立式人形沙包，猛打几拳，会好很多！”“我更喜欢躺在减压放松椅上，听着音乐，看着大海，悠哉乐哉！”……在耒阳市实验中学刚开放的心理健康教育基地，孩子们你一言我一语争着述说着自己的体验。据悉，该校为全面落实“双减”政策，在削减学生课业负担，提高学习效率的同时，更着眼于为学生身心“减负”，通过不断强化心理健康教育，促进学生健康成长。
学校装备心理咨询室、沙盘游戏室、情绪宣泄室和团体辅导室等为开展心理健康教育树阵地；每两周开设一堂心理健康课，将心理健康教育纳入课程设置；聘请有国家心理咨询师证的专职心理教师，来强化师资队伍建设；每个学期对全体学生进行心理健康问卷调查，为主动开展心理咨询活动摸清底子；每天下午的文体活动时间，由专业教师坐阵咨询室，开展面对面的排忧解难；定期邀请专家来校面向全体学生开展心理健康教育专题讲座。
“自从学校开展心理健康教育以来，感觉孩子比以前开朗了很多，学习起来更轻松了，成绩也有所进步！”另一位学生的家长李先生谈起学校的心理健康教育也竖起了大拇指。
“解决孩子们在成长过程中遇到的烦恼，引导孩子们树立正确的人生观、价值观和世界观，建立自尊与自信，掌握理性平和的情绪管理能力，逐步形成富有个性的成熟、完整的人格，成为一名合格的社会主义建设者和接班人，是我们教育者的不懈追求！”该校负责人说道。（杨明涛 张锋锋）
