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节后给肠道“刮油” 劝你多吃这类食物

假期饮食油腻给不少人肠胃带来负担腹胀、消化不良、食欲缺乏…… 都是肠胃的“求救信号” 节后如何给肠胃减负？推荐你多吃发酵食物↓ 　　常吃发酵食物竟然有这么多好

生活2026-03-06
春节饮食易伤脾胃中医调理有良方

　　防治脾胃病中医有妙招　　春节期间饮食丰富多样、油腻食物和零食增加，会加重脾胃运化负担。中医认为，脾胃为气血生化之源。如何预防脾胃病？不久前，国家中医药管理局举行发布会，邀请中医专家为呵护

生活2026-02-26
习近平总书记引领全党树立和践行正确政绩观

　　原标题：实干担当为民造福——习近平总书记引领全党树立和践行正确政绩观　　新华社北京2月25日电题：实干担当为民造福——习近平总书记引领全党树立和践行正确政绩观　　新华社记者

国内2026-02-26
新春走基层丨来5592观察哨，感受雪山之巅的坚守与不舍

海拔5592米这是全军海拔最高的驻兵点 2026新春走基层跟记者一起登上西藏军区日喀则军分区 5592观察哨全军海拔最高的驻兵点他们在“生命禁区”深深

军事2026-02-26
每逢佳节“胖三斤”？这几招给身体“减负”

　　春节期间，家家户户都有特色年味，外出走亲访友时，也常常一起享用美食。　　如何在不增加身体负担的基础上品尝美食？春节饮食如何尽量避免高油、高盐、高糖？国家应急广播近日专访中国医科大学附属盛京

生活2026-02-19
好评中国｜人间烟火暖人心，浓浓年味托起“稳稳的幸福”

　　年，越来越近；情，愈来愈浓。提起年味儿，你最先想到的是什么？是热闹非凡的庙会、舞龙舞狮表演，还是满街的红灯笼、窗花和春联，是热气腾腾的年夜饭，还是琳琅满目的地方特色美食……其实，年味儿就是家乡的

理论2026-02-19
过年吃饭别大意消化道异物卡喉这样急救→

　　医生在往年春节接诊中发现，一类常见的饮食安全风险频频发生，那就是消化道异物卡喉。这类意外多是因为吃得过快、吃饭时说话引起，最常见的是鱼刺、禽类骨头、坚果核等。　　医生介绍，如果异物体积较小

生活2026-02-19
揭秘春节美食：年夜饭里为啥要有鱼？

　　北京2月17日电(记者上官云)当各种口味的花生瓜子摆上茶几，炖肉、炸丸子的香气从厨房传来，对很多人来说，“年味”就藏在这些新春美食里。　　日前，“最有年味的食物出现了”登上热搜，网友们纷

文化2026-02-19
（新春走基层）杭州上新“跟着《太平年》游杭州”主题公交

　　杭州2月13日电(奚金燕)春节假期临近，《太平年》剧集热播“带热”杭州旅游。为让旅客更好感受吴越风情，据杭州市公交集团消息，“跟着《太平年》游杭州”主题公交和定制专线将于14日正式上线。　

娱乐2026-02-19
跟风自制霉豆腐靠谱吗

　　本报讯杭州富阳万市镇的黄素莲会做酒酿馒头、清明馃，是乡亲们公认的巧手婆婆。最近，有后辈追着她讨教霉豆腐怎么做。　　原来，2026年开年，全网跟风制作的风吹到了霉豆腐上。　　黄阿姨

生活2026-02-09

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