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吃冷米饭就能降血脂、降血糖，甚至改善脂肪肝吗？

　　米饭的一个小改变，就能降血脂、降血糖，甚至改善脂肪肝？　　米饭是餐桌上少不了的主食，大多数人都是做好了就趁热吃，可有一部分人偏偏喜欢吃冷米饭，因为听说吃冷米饭，可以降血脂血糖，甚至还有助于

生活2026-01-17
“瘦身奶茶”“窜稀饮品”成爆款专家提醒：小心“瘦身”变“伤身”

　　“瘦身奶茶”“腹泻奶茶”“窜稀饮品”成为网红爆款，专家提醒—— 　　别轻信清肠秘方，小心“瘦身”变“伤身” 　　近来，“瘦身奶茶”“腹泻奶茶”“窜稀饮品”成为网红爆款。据说，这类主打“畅

生活2025-12-14
这种保温杯别再用了，可能引发慢性中毒

　　天气转凉，保温杯重新回到人们的日常生活。出门遛弯、户外活动，带个保温杯，随时随地就能喝到热水。然而，这种看似普通的日用品，却可能暗藏健康隐患。　　什么样的保温杯不能用？如何挑到一个合格的保

生活2025-11-01
蛋制品生产许可新规来了！鸡蛋这样放才安全

早上好今天早餐你吃鸡蛋了吗？　　为进一步规范蛋制品生产，10月20日，国家市场监督管理总局发布了《蛋制品生产许可审查细则(2025版)》(以下简称《细则》)，自2026年1月1日起施行，

生活2025-11-01
这6类必须焯水的食物，你可能一直都没焯对……

　　焯水，一道做饭时的常见工序，但你真的会焯水吗？哪些食材需要焯水，需要冷水还是热水？焯水，做对了健康又保命，做错了营养和口感都会大打折扣～　　这篇文章，我们就来盘点下需要焯水的食材以及如何正

生活2025-11-01
一顿家常饭致1死1伤！这种毒素致命仅需1毫克

　　近日，黑龙江齐齐哈尔市龙江县2名男子在食用“酸汤子”后中毒，被紧急送医，其中一人不幸身亡，事件引发广泛关注。　　这场悲剧的“头号元凶”，并非什么罕见的化学物质，而是一种潜藏在许多家庭常见食

生活2025-10-20
真的想问：刚死的螃蟹到底能不能吃啊？专家解答→

　　秋风起，螃蟹肥。眼下正是大闸蟹最肥美的时节，很多人都跃跃欲试准备买大闸蟹吃了。　　然而，不少人收到网购的螃蟹时，由于经过长途跋涉的运输，螃蟹有些已经活力不足，有些甚至已经死了。网上都说死了

生活2025-10-15
中疾控发布2025年国庆中秋假期健康防护提示

　　人民网北京9月28日电 (记者乔业琼)据中疾控微信公众号消息，2025年国庆、中秋假期即将来临，人员流动与聚集、境内游和出境游将明显增多。中国疾病预防控制中心温馨提示：假期出行时应注意诺如病毒肠

生活2025-10-03
这几种蔬菜，不焯水当心全家中毒！

　　焯水，一道做饭时的常见工序，但你真的会焯水吗？焯水，做对了很健康，做错了营养和口感都会大打折扣。　　这几种类菜烹饪前，一定先焯水。　　01 　　草酸高的蔬菜　　草

生活2025-10-03
如何预防沙门菌感染？医生：做好四点很重要

　　央广网北京9月22日消息(记者郭彦伟)9月21日晚，贵州省遵义市食品药品安全委员会办公室通报习水县麦可美加乐食品厂生产的三明治糕点因沙门菌污染引发食物中毒事件，截至当日17时，住院观察治疗13

生活2025-09-24

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