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为什么总有人说“上班以后越来越胖”？

许多人都有这样的感受：步入职场后身材似乎就难以维持体重在不知不觉中增加这究竟是为什么？　　武汉市第三医院从泽伟医生介绍，长期高强度工作会触发身体分泌过量皮质醇激素，大脑

生活2025-12-26
“呵护”脑血管关键在“稳”

　　本报讯(首席记者马相)冬至刚过，气温骤降让人体血管进入“脆弱期”。临床数据显示，每年11月到次年2月是脑血管病的高发季，脑出血、脑梗死等风险显著上升。如何在寒冬里守护好“生命通道”，让血管安稳

生活2025-12-26
警惕血压“过山车”，观赛“护心”指南请收好

　　12月27日，备受瞩目的“湘超”联赛将迎来终极对决。无论是奔赴赛场身临其境，还是守在屏幕前实时追赛，这场足球盛宴都将充满情绪的起伏与呐喊的狂欢。但这份极致热情背后，潜藏着高血压球迷的健康风险，剧

生活2025-12-26
常吃这两种水果高血压死亡风险竟然能降低40%

　　多吃水果是当代人的健康共识，不仅能补充水分、维生素C及花青素等营养素，还能预防慢性代谢性疾病。　　一项研究发现，多吃苹果和香蕉能帮助控制血压水平。　　这项由我国学者完成的研究(使用美

生活2025-11-20
闲暇多做“小动作”，远离心脑血管病

　　11月17日晚，长沙气温骤降，一夜入冬。“每年立冬后，心梗、脑中风等心脑血管急症进入高发期。”湖南中医药大学第二附属医院(湖南省中医院)心病科(心血管内科)主任、主任医师熊向晖表示，进入冬季，医

生活2025-11-20
固体杨枝甘露成“网红甜品” 医生：它是“超级热量炸弹”

　　奶皮子糖葫芦的风还没过去，朋友圈又被固体杨枝甘露这款新晋“网红甜品”给刷屏了。它造型新奇，拿着就能吃，确实吸引人。但营养专家提醒，打卡前有些关于健康的小细节不得不多加注意。　　传统的杨枝甘

生活2025-11-20
同心燃炬珠江之畔如何奏响融合强音？——写在十五运会开幕之际

　　一场大型赛事，往往彰显一座城市的精神和气度；　　而一座城市，也往往因一场大型赛事的举行而迎来改变和焕新；　　回顾1987年第六届全运会首次在广东举办，开创市场化办赛先河，到九运会，再

体育2025-11-12
中新健康｜老年人如何应对低血压？专家：不猛起、不大餐、不擅自改药

　　中新网10月27日电国家卫生健康委27日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康(霜降)有关情况，并答记者问。会上，北京医院(国家老年医学中心)主任医师于雪称，低血压在老年人当中并不少见，如果处理不

生活2025-11-01
主动脉夹层近期呈高发趋势这4类人群要警惕

　　近期，全国多地气温开启“骤降模式”，心脑血管疾病也呈现高发趋势。西安交通大学第一附属医院心血管外科副主任医师刘淼淼介绍，仅10月17日一天，他们就接诊了13位主动脉夹层患者，而全院范围内收治的A

生活2025-11-01
半夜口干舌燥，可能不是缺水！这6种情况一定要警惕

　　相信很多人都曾有过这样的体验：临睡时刻，总觉得口干舌燥，害怕会频繁起夜，但又忍不住想大口喝水。每当此时，一些人不免会担心，是不是身体出什么问题了？　　先说结论：很多时候，口干舌燥是由生理性

生活2025-11-01

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