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开学在即孩子生物钟“乱套”了咋办？

　　深圳特区报记者罗莉琼　　寒假里，学生们总盼着能“睡到自然醒”“补足平时缺的觉”，随之而来的，往往是作息紊乱、零食不断、“晚上不睡、早上不起”的假期生活。如今开学在即，如何把孩子“倒”过来

生活2026-03-06
面向大海承古启新——广东推进中医药传承创新走向世界

　　面向大海承古启新(深度观察) 　　——广东推进中医药传承创新走向世界　　南风轻轻，中药飘香。　　2024年12月19日，习近平总书记在澳门科技大学考察时指出：“中医药是中华文明

文化2026-03-06
如何应对长假落幕“心”烦恼

　　首席记者马相　　“手机一放下就心慌，一想到工作就胸闷，明明假期睡够了，却比加班还累。”春节长假的热闹渐渐散去，不少人在重返岗位时，都遭遇了这样的“节后不适”。看似是简单的“不想上班”，实

生活2026-02-26
头孢停药三天能饮酒？车厘子含褪黑素可助眠？科学流言榜最新辟谣

　　节日期间，亲朋好友欢聚一堂往往会小酌助兴。吃头孢类药物期间不能喝酒已经成为大众普遍接受的健康常识，那么，停药多久后可以饮酒呢？近期，网络流传着停药三天即72小时后就进入“安全期”的说法。对此，专

生活2026-02-26
褪黑素含量远低于有效剂量车厘子并无助眠功效

　　本报记者雍黎通讯员黄琪奥　　前不久，“车厘子含褪黑素”相关话题登上社交媒体热搜榜，网络上甚至流传“每天吃13颗车厘子能改善睡眠”的说法。不过，也有人质疑车厘子中褪黑素含量过低，实

生活2026-02-26
广东今年HPV免疫规划疫苗已开打 13岁女孩可免费接种

　　中新网广州2月22日电 (蔡敏婕刘隽)国家疾控局已将人乳头瘤病毒(HPV)疫苗接种纳入国家免疫规划，为2011年11月10日后出生的满13周岁女孩免费接种。　　广东省疾病预防控制中心22

生活2026-02-26
（新春走基层）春节“不打烊”的儿童“护航站”：总有人要全力以赴

　　中新网济南2月20日电题：春节“不打烊”的儿童“护航站”：总有人要全力以赴　　作者李明芮祁建月　　“只要孩子在，我们就在。除夕的时候我在值班，初一、初二查完房后回老家短暂看望，

生活2026-02-26
年货五花八门，小心老人孩子发生误食

　　长沙晚报全媒体记者杨蔚然通讯员谢佳玲罗志勇　　春节期间，不少家庭堆满了年货。在这些五花八门的零食及保健品中，有些是眼神不好的老人、不懂事的孩子容易混淆误食的。春节期间，湖南航天医院

生活2026-02-26
北京将加快实施京津冀人形机器人产业链协进工程

　　北京2月25日电 (记者吕少威)记者25日从北京市发改委获悉，今年北京将抓住北京(京津冀)国际科技创新中心扩围的契机，加强与津冀协同创新和产业协作，完善科技成果转化体系。加快实施京津冀人形机器

财经2026-02-26
中西医结合让孩子脊柱侧弯防治少走“弯”路

　　“进入寒假，科室门诊量明显增长，青少年患者占比显著提升，从平时约30%上升到近50%，占据门诊量的‘半壁江山’。”中国中医科学院望京医院运动医学三科主任医师金哲峰告诉记者。　　“学习什么时

生活2026-02-19

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