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中新健康丨睡觉开小夜灯，可能影响心率

　　中新网北京11月7日电(张静)深夜翻来覆去睡不着？你是不是也试过睡前喝牛奶、开小夜灯、刷手机来“助眠”？其实这些做法大多是误区，反而会让失眠更严重。　　睡前别踩这7个误区　　1

生活2025-11-12
演员许绍雄去世，家族背景显赫，鲁迅是其姑爷爷

　　据中国香港资深演员许绍雄的好友黎芷珊代其家人公布，许绍雄于10月28日约2时30分因癌症引发器官多重机能衰竭安详离世，享年76岁。家人非常感谢近日朋友探望，后事将再作公布。图片许绍雄

文化2025-11-01
一“拌”解乡愁西班牙华侨夫妇让麻辣拌香飘马德里

　　北京10月20日电题：一“拌”解乡愁西班牙华侨夫妇让麻辣拌香飘马德里　　记者吴侃　　在西班牙马德里市中心区，一家名为“Let's拌”的中餐厅总是一座难求，食客们甘愿在店门口排起长

海外华人2025-11-01
少睡反而更“清醒”？不一定！

　　【健·真言】　　“凌晨三点的城市，才是真正属于奋斗者的时刻”“每天只睡四小时，我的效率反而翻倍”“那些成功人士，谁不是用睡眠时间换来的成就？”社交媒体上，一些人声称长期只睡3~4个小时，却

生活2025-09-07
睡觉身体突然抖一下？警惕是身体在报警

　　很多人都有过这样的经历：迷迷糊糊快要睡着时，身体突然抽动，甚至还把自己吓醒了，这是怎么回事？　　01 　　为什么睡觉时　　身体会突然抖动？　　睡觉时猛抖一下，这种

生活2025-09-02
春晚给王菲报幕的外卖诗人，现在怎样了？

　　北京5月29日电(记者上官云)风风火火取餐，风风火火赶路，一鼓作气爬上高楼，满头大汗的骑手王计兵，将手中的外卖递给顾客，脸上挂着诚挚的笑容，“祝您用餐愉快”。　　这样“赶时间”的日常，是

文化2025-06-03
入住“地铁房”噪声超标该怎么办

　　自测噪声大开发商却说合格业主希望建隔音屏却无人认责　　入住“地铁房”噪声超标该怎么办　　昌平区龙湖云璟小区的多位业主近日联系本报称，新房入住本是喜事，可搬进新家却天天睡不好觉。“买

财经2025-04-03
“公园深圳”出台新规为千园正名

　　深圳特区报讯(记者秦绮蔚)日前，深圳市规划和自然资源局、深圳市城市管理和综合执法局联合印发《深圳市公园命名规则》，为全市公园命名确立“一园一名、名实相符、简洁明了、规范有序”规则。从“千园之城

大湾区2025-02-22
海肠捞饭，胶东年菜“新秀”

海肠捞饭本想保持低调，但实力不允许。米饭打底，浇上以海肠、韭菜为主角的捞汁，把天南海北的吃货们“鲜迷糊”，一吃一个不吱声。食客正在品尝海肠捞饭。曲正扬摄

生活2025-02-07
考试中头脑一片空白怎么办？

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教育2024-12-09

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