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夜间血压不降反升，你是“盐敏感”人群吗？

　　食盐(氯化钠)是维持人体电解质平衡的重要物质，但如果长期摄入过量的钠，会显著增加心血管疾病的发生风险。2026年3月14日至20日是“世界减盐周”，我们特邀江苏省中医院心血管科副主任、主任医师陈

生活13小时前
同心会客厅丨全国政协委员赵宏：医疗创新不能止于论文，要抵达患者

　　中新网北京3月12日电 (记者赵方园)“药进了医保，医院却开不出来；研究做出了成果，最后却只停在论文里。” 　　这是全国政协委员、中国医学科学院肿瘤医院主任医师赵宏在接受中国新闻

生活13小时前
擦鱼擦菜当心了别把“厨房纸”当万能纸巾

　　速查！这种“厨房纸”不能直接接触食物　　厨房纸是很多家庭厨房里的标配。有些人会用它擦掉鱼、肉等表面水分，避免煎制时油花四溅；有人用它包裹刚洗好的绿叶菜，吸湿保鲜。擦水擦油，它都比普通纸巾更

生活13小时前
中新网评：别让超标电动自行车成为马路杀手

　　中新网3月15日电(左登基)总台“3·15”晚会曝光的电动自行车租赁乱象，背后是部分平台和商家无视公共安全的侥幸心理。作为电动自行车租赁行业头部品牌，哈啰租电动车有关人员直言，自身“生意经”就是

理论13小时前
中医药发展的卡点、堵点、难点如何破？代表委员共谋良方

　　中新网北京3月12日电(记者王庆凯赵方园) 中药材是中医药传承创新发展的物质根基，也是衔接乡村振兴与健康中国战略的重要载体。今年政府工作报告明确提出，推进中医药传承创新，促进中西医结合。

生活13小时前
全国政协委员赵宏：让创新药发展的红利真正落到患者身上

　　中新网北京3月6日电(记者赵方园)随着“健康中国2030”战略推进，大量创新药特别是国家谈判药品快速上市惠及患者。然而，创新药进入医疗机构仍面临“最后一公里”的落地难题。　　今年全国两会

生活2026-03-07
无数人追捧的“少食多餐”减肥法，可能会让你越减越肥！

　　无数人追捧的“少食多餐”减肥法，可能会让你越减越肥！90% 的人都做错了　　春节假期刚过，看着体重秤上飙升的数字，你是不是也闪过这个念头：“没事，从明天开始我少食多餐，肯定能瘦回去！”。

生活2026-03-06
抓住脾胃调理“黄金季”，4招让你的脾胃强大起来

　　脾胃不好百病生！每天这样吃饭的人，身体可能不会太好！抓住脾胃调理“黄金季”，4招让你的脾胃强大起来　　春节期间　　油腻食物吃得多　　寒凉食物吃得多　　一日三餐也不规律了

生活2026-03-06
大脑喊救命时会发出三个警报

　　近日，“21岁女生头晕以为没睡好查出脑梗”的新闻一经发出便登上热搜。人们在感叹脑梗不再是老年病的同时，也对脑梗发生前的身体征兆更加关注。　　想象一下，您的大脑是一个24小时无休的精密指挥中

生活2026-03-06
健康减重，推荐“吃动睡”黄金组合丨世界肥胖日

　　科学吃喝，不走弯路　　在饮食管理方面，核心建议是多样化、适量化、个性化。　　首先，保证食物种类丰富，每天摄入食物种类不少于12种，每周不少于25种。避免单一食物过量摄入，确保营

生活2026-03-06

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