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“冬病冬治”正当时：广州多家医院“开贴”岭南“三九天灸”

　　中新网广州12月21日电 (记者蔡敏婕)三九天灸是中医“冬病冬治”特色疗法之一，通过将药贴敷贴于特定穴位，达到温通经络、散寒祛湿、益气助阳的作用。广州医院“开贴”岭南“三九天灸”。

生活2025-12-29
冬至：藏阳养阴，适度进补（节气与健康）

　　本报记者王美华《人民日报海外版》　　今年12月21日，我们迎来冬至节气。“这是冬季的第四个节气，‘至’指极致，冬至这天北半球白昼最短、黑夜最长，意味着北半球正式进入一年中最寒冷的时期。

生活2025-12-26
中新健康｜慢阻肺病患者有哪些中医保健方法？专家支招

　　中新网11月6日电国家卫生健康委6日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康(立冬)有关情况，并答记者问。会上，中国中医科学院广安门医院主任医师齐文升表示，慢阻肺的病人平常一活动就气喘，吸气吸不深，

生活2025-11-12
立冬时节，做好这几件事很重要！看完记得转给家人→

11月7日迎来立冬节气此后冬季正式开始万物进入休养、收藏的状态养生也应该收藏精气、养护阳气此时节要注意“五防”“三藏” 养生攻略快收好↓ 　　立冬注意这“五

生活2025-11-12
寒露过后，饮食养生如何兼顾防燥与御寒？

　　北京10月18日电(记者上官云)时间过得飞快，转眼间寒露节气已经来临。　　日前，“寒露节气养生5要4不要”成为社交平台上的热议话题，有人表示，寒露是天气从凉爽到寒冷的过渡和转折，此时气温

娱乐2025-10-20
秋季脱发迎高峰你的发际线还好吗

　　洗头时地漏里缠绕的头发、梳子上越积越多的断发、镜子里日渐后移的发际线……这是黄颖从大三起就甩不掉的小麻烦。一开始他以为只是“熬夜多了，掉几根头发”，直到发缝宽得能看清头皮，他才慌了神。原本没放在

生活2025-10-03
餐桌上的“抗敏药” 助你安度“多事之秋”

　　金秋本该是惬意舒适的季节，却成了许多过敏体质者的“多事之秋”。鼻塞、流涕、眼睛发痒……这些困扰是否正伴随着秋风吹拂而悄然袭来？秋季过敏性鼻炎虽然恼人，但通过合理的饮食调理和生活习惯的改变，完全可

生活2025-09-24
血虚与贫血一样吗？中医教你辨清体质对症补血

　　长沙晚报8月20日讯(全媒体记者徐媛通讯员聂甜)8月18日是第8个中国贫血日，我国贫血总患病率约为20%，不同人群存在显著差异，尤其集中在孕产妇、婴幼儿及高龄老人群体。中医血虚与西医贫血有

生活2025-08-26
听音乐养生，功效几何？

　　“给五脏六腑上网课”系列视频走红网络—— 　　听音乐养生，功效几何？(健康驿站) 　　“快来给你五脏六腑上网课啦！”最近，这类打着“五音养五脏”标签的养生视频在网络上悄然走红。它们宣称，

生活2025-07-09
每天拍拍这4窝通经络调五脏活力旺

《黄帝内经》中记载通过拍打身体特定部位(八虚) 可疏通经络、调和气血帮身体排邪养正今天就带大家学这4个部位的拍法肘窝、腋窝、腹股沟、腘窝每天花几分钟，给健

生活2025-06-23

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