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减肥真的没那么难！国家背书的“健康体重管理百科”刷3遍，我终于瘦了！ | 科学减重一起来

朋友们是不是减肥总在 “办卡→吃草→体重反弹” 循环　　别慌！国家+科学双背书的“健康体重管理百科”，它！来！了！　　从怎么吃、怎么动，到如何避开那些年踩过的“坑

生活2025-11-01
专家：国人易腹型肥胖合并脂肪肝患者应尽早科学干预

　　中新网上海9月22日电 (记者陈静)“腰围多一寸，风险多一分。”上海市第十人民医院内分泌代谢科主任陈海冰教授22日对记者表示，“腹型肥胖的本质是内脏脂肪过多沉积。这类脂肪代谢活跃，会释放大量游

生活2025-09-24
不只减重更要减腹，腹型肥胖暗藏健康危机

　　人们对于“减肥”的第一反应是想办法让体重秤上的数字降下来。然而，裤腰渐渐紧勒，肚子慢慢鼓了出来，体重秤上的数字却没怎么变，这“将军肚”提醒我们，光看体重数字并不足以衡量健康。医学上把腹部脂肪堆积

生活2025-09-24
中新健康丨那些切了胃的人最后都怎么样了？

　　中新网北京6月24日电(记者石睿)春天不减肥，夏季徒悲伤；浪费了春日，6月加把劲。　　进入初夏，从明星到普通人，大家都想抓住“最后的窗口期”加紧瘦身。近日，有明星公开的“日均减一斤

生活2025-06-28
破除青少年体重管理三大误区

　　《柳叶刀》警示近5亿孩子面临肥胖风险，专家指出—— 　　破除青少年体重管理三大误区　　近日，《柳叶刀》青少年健康和福祉委员会发布报告称，到2030年全球将有近5亿青少年(10—24岁)

生活2025-06-23
中西医专家谈体重管理：生活方式干预是科学减重首选和基础措施

　　中新网上海5月23日电 (陈静瞿乃婴)肥胖不是简单的身材问题，世界肥胖联合会将它定义为慢性复发性疾病。　　“肥胖不止于体重秤上的数字。”复旦大学附属华山医院内分泌科副主任医师苗青23日强

生活2025-05-26
肥胖正在喂养癌细胞？别不信！

　　每年的5月11日是世界防治肥胖日。近年来，越来越多的研究表明，肥胖与多种疾病的发生发展密切相关，尤其是肿瘤。那么，肥胖与肿瘤是如何成为“秘密盟友”的？我们又该如何通过体重管理来预防肿瘤的发生？

生活2025-05-21
国家喊你减肥，真的是为你好，能帮你省大钱！

　　2025 年 5 月 17 日~23 日，是第十一届全民营养周。今年的主题是：“吃动平衡健康体重全民行动”。今年也将持续推进“体重管理年”行动，普及健康生活方式。“国家喊你减肥”这一话题已经

生活2025-05-21
专家：儿童肥胖是营养失衡的表现需多方共同关注

　　中新网上海5月20日电 (记者陈静)近年来，儿童肥胖、营养不良等问题日益突出，不合理的饮食习惯与运动不足成为威胁儿童健康的主要隐患。　　“当前，儿童肥胖与营养失衡问题亟须家庭、医疗机构和

生活2025-05-21
肥胖催生厌学小胖墩该如何科学减重？

　　医院提供减重方案家长协助养成习惯学校规范饮食运动　　肥胖催生厌学小胖墩该如何科学减重？　　中国疾控中心数据显示，当前，我国6岁至17岁儿童青少年超重肥胖率约为19%。如果得不到有

生活2025-05-13

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