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搜索词科普中国，我们为您找到与科普中国相关的结果258个

鸡蛋到底一天吃几个更健康？这些知识点很重要

　　“蛋神”走红网络！鸡蛋到底一天吃几个更健康？　　最近，一位博主因分享精准到秒的煮蛋技巧而走红网络，被网友称为“蛋神”，并引发大家对煮蛋技巧的热议。　　经常煮蛋的朋友都知道，想煮出一颗

生活2025-12-26
这些你忍过的“口腔小毛病”，可能是癌症的早期暗号！不少人都忽略了

　　很多人把口腔里的溃疡、肿块当成 "上火" 或 "小伤口"，直到症状失控才追悔莫及。　　今天我们先通过一个病例故事，来了解一下口腔癌那些最容易被忽视的信号：　　老陈是湖南人，20 岁起

生活2025-12-26
一定要在这个年龄前，就开始控糖！很多人都晚了

　　求求你一定要在这个年龄前，就开始控糖！很多人都晚了　　很多人可能没意识到：血糖失控早已不再是老年人的专属问题，它也正在迫近年轻人。　　中国疾控中心 2025 年最新研究显示，20~2

生活2025-12-14
这6种病听起来很吓人，但其实基本不用治，别再花冤枉钱了！

　　随着医疗技术的进步，我们能够通过更加精细和先进的检查手段，如体检和各种专业检测，来发现身体内可能存在的各种问题。　　然而，正因为检测技术的高度发达，有时候一些看似令人担忧的诊断结果，实际上

生活2025-12-14
网上爆火的便秘果确实可以缓解便秘，但我劝你别吃

　　便秘有多痛苦，只有便秘人能懂。当别人带薪拉屎纵享摸鱼时光时，厕所隔间里的便秘人却比加班还痛苦。　　近年来，但凡是沾点儿“通便”效果的产品，都能大爆。从油柑、西梅等天然通便食物，再到号称益生

生活2025-11-20
这种面真不是“垃圾面”，这样吃更健康

　　太冤了！这种面真不是“垃圾面”，居然一直被误解！这样吃更健康→ 　　挂面，作为中国家庭餐桌上的“常客”，几乎人人都吃过。然而，提到它，很多人第一反应却是“没营养”“盐太多”，甚至把它归为“不

生活2025-11-20
你的血糖，就是这样失控的！这样做还有救

　　今天(14日)是联合国糖尿病日近年来我国糖尿病患病率不断上升并呈现年轻化的趋势对糖尿病患者来说他们的血糖是怎样一步步失控的？会出现什么严重后果？对普通人

生活2025-11-20
这种优秀粗粮被严重忽视了，好吃不胖还能控糖

　　这种优秀粗粮被严重忽视了，好吃不胖还能控糖！可替代米饭馒头　　一提到青稞，你的脑海中是不是首先跳出了青稞酒、青稞糌粑……虽然听说过，可似乎离我们的日常饮食十分遥远，像是藏族地区人民的专属食

生活2025-11-20
每天久坐超过这个时间，你的大脑便会开启“痴呆加速模式”

　　策划制作　　联合出品丨科普中国x上海仁济医院徐群脑健康团队　　作者丨糜建华上海交通大学医学院附属仁济医院健康管理中心主治医师　　审核丨李菁晶北京天坛医院神经内科

生活2025-11-20
心梗来临前的6个预警信号！记住这些，关键时刻能救命！

　　今天是11月20日，也是世界心梗日。　　想必大家对心梗都不陌生。心肌梗死(简称心梗)是一种会威胁生命的急症，主要影响老年人，而随着中国老龄化的趋势严重，2002~2020年急性心肌梗死(A

生活2025-11-20

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