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听说“变丑”可能是因为患了一种罕见病？警惕肢端肥大症

　　越长越丑、鞋码越穿越大……竟然是种病。医学专业人士提醒，肢端肥大症影响的不仅仅是外表，还可能引起关节痛、腕管综合征、高血压、心肌肥厚、睡眠呼吸暂停、糖代谢异常等，甚至增加死亡风险，因此早期诊断和

生活2025-12-29
千万不要这样定闹钟这么做危害比你想得多

　　“叮铃当当当~~~”每天早晨，你需要按掉多少个闹钟才能顺利起床？被闹钟惊醒后，脑袋晕、心跳快，感觉整个人都不好了。　　在定闹钟时，我们最好不要用强烈的音乐将自己唤醒。强烈的音乐通过急促，甚

生活2025-12-29
学会这种呼吸方式肺功能、睡眠质量都悄悄变好了

　　呼吸能提供氧气、维持生命　　腹式呼吸更有利于增强肺功能　　预防呼吸道相关疾病　　改善睡眠、调节免疫力　　多个健康益处不请自来　　深呼吸的益处　　竟有

生活2025-12-29
低GI饮食成热门是健康新选还是消费陷阱？

　　现在不少人在购物时发现，很多食品的外包装上都标有“低GI”字样，而且种类琳琅满目。那么，这些包装上的低GI是什么意思呢？据了解，GI全称为血糖生成指数，它反映了某种食物引起血糖升高的能力。依据中

生活2025-12-29
拯救大学生专注力“失焦”，不止放下手机

　　飞旋的温烙歌　　拯救大学生专注力“失焦”，不止放下手机　　在这个信息爆炸的时代，我们身处一个信息触手可及、推送永不停歇的环境之中，“专注力”正逐渐成为一种宝贵的稀缺品。　　现在

教育2025-12-29
学者：智能适老应始终以老年人需求和体验为中心

　　【光明时评】智能适老乐享晚年　　近日，国新办举行国务院政策例行吹风会，介绍增强消费品供需适配性进一步促进消费政策措施有关情况。其中，工业和信息化部将会同有关部门加强养老服务机器人、适老鞋

理论2025-12-29
中国噪声治理不断取得新进展：从噪声渐弱悟战略定力

　　从噪声渐弱悟战略定力(评论员观察) 　　保持战略定力，是策略，也是智慧；是明确要求，也是成事方法　　前段时间，一名外国记者在英国《金融时报》网站讲了一个关于噪声治理的故事：来到北京的几

理论2025-12-29
大河之滨新势起——滨州民营经济高质量发展纪实

　　滨州12月29日电(周艺伟王采怡梁犇)黄河奔涌不息，在齐鲁大地北端冲积出一片沃土——山东滨州。从“中国厨都”到“智能纺城”再到“5G牧场”，“十四五”时期，滨州以民营经济为引擎，凭借科技创新

财经2025-12-29
跨境上学，大湾区的寻常

　　跨境上学，大湾区的寻常　　清晨六点许，广东珠海市拱北口岸出境大厅的灯光在渐亮的天色中显得格外温润。澳门莲峰普济学校初一学生王乐怡走到熟悉的3号通道前，拇指轻触，闸门应声而开，轻盈的身影汇入

大湾区2025-12-26
AI数智冥想1.0系统面世探索心理健康服务新范式

　　中新网上海12月21日电 (记者陈静)冥想已成为国际上广泛使用的情绪调节方式。记者21日获悉，随着脑科学、心理学、AI情绪计算与数字药物体系持续融合，冥想进入“可量化、可评估、可处方、可沉浸”

生活2025-12-26

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