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国际罕见病日将至专家：应对罕见病挑战需要多方力量共同托举

　　中新网上海2月24日电(记者陈静) “我们的终极目标，是希望通过全社会的共同努力，帮助他们(罕见病患者)真正回归社会，成为社会大家庭中的一员。”上海市罕见病防治基金会理事长、中华医学会罕见病分

生活2026-02-26
规范“治未病” 中医体质判定首个“国标”来了

　　记者田晓航来源：经济参考报　　你属于气虚质、阳虚质还是痰湿质？　　只需五分钟，就能在近日公布的《中医体质分类与判定》推荐性国家标准中找到答案。　　有了这一首个全国统一的体质

生活2026-02-26
这种瓜子有毒还致癌，吃到了立马吐出来！

　　新年的坚果盘子里，瓜子可是常客，人手一把，就能“嗑出感情、嗑出年味”，在“咔咔咔”的声音中，混杂着大家的欢声笑语，已然成为了一种独特的家乡记忆。　　这篇文章就来说说关于嗑瓜子的事儿，最后还

生活2026-02-26
新春佳节，如何乐享美味不增重？

　　新春佳节，如何乐享美味不增重？| 时令节气与健康　　健康体重管理就是要“管住嘴，迈开腿”。节日期间体重很容易上升，主要有三个方面的原因：一是饮食结构改变，春节期间容易摄入甜食、零食等高热量

生活2026-02-26
假期结束“收心难” 多举措破解儿童青少年“假期综合征”

　　记者　邓婕来源：经济参考报　　春节假期落幕，中小学开学进入倒计时，儿童青少年“假期综合征”成为普遍难题。不少孩子因作息颠倒、沉迷电子产品，一提上学就烦躁，甚至出现积食、乏力等不适症状。专

生活2026-02-26
运动一定要30分钟以上才能减肥？29分钟就不行吗？

　　最近，很多社交平台上都能看到类似的标题：运动不到30分钟相当于白运动！只有锻炼30分钟以上才能真正减脂。　　流言分析　　这种说法没有科学道理。在开始锻炼时，我们体内的糖原和脂肪就会一

生活2026-02-26
总是忍不住“胡吃海塞”？专家：当心胆囊炎找上门

　　央广网北京2月23日消息(记者郭彦伟)春节团圆宴轮番上阵，大鱼大肉、高脂油腻美食摆满餐桌，不少人开启“胡吃海塞”模式，顿顿吃到撑、零食不离手。殊不知，这不仅会让肠胃超负荷运转，还会大幅增加胆囊

生活2026-02-26
广东今年HPV免疫规划疫苗已开打 13岁女孩可免费接种

　　中新网广州2月22日电 (蔡敏婕刘隽)国家疾控局已将人乳头瘤病毒(HPV)疫苗接种纳入国家免疫规划，为2011年11月10日后出生的满13周岁女孩免费接种。　　广东省疾病预防控制中心22

生活2026-02-26
警惕节后“肠胃陷阱”

　　假期亲友聚餐、美食不断，不少人饭后会出现胃胀、恶心等不适症状，大多数人会下意识认为是“吃多了、消化不良”，可服用胃药却迟迟没有缓解，到底是怎么回事？医生提醒，这看似普通的肠胃反应，对高血压、高血

生活2026-02-26
春节长假结束反而更累？专家支招如何调适身心

　　新华社西安2月23日电(记者蔺娟)春节长假过后，许多人会感到疲惫不堪，精神不振，甚至出现失眠、食欲减退等生理不适。如何在节后调适身心，找回好状态？专家来支招。　　陕西省人民医院心身医学科主

生活2026-02-26

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