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为什么总有人说“上班以后越来越胖”？

许多人都有这样的感受：步入职场后身材似乎就难以维持体重在不知不觉中增加这究竟是为什么？　　武汉市第三医院从泽伟医生介绍，长期高强度工作会触发身体分泌过量皮质醇激素，大脑

生活2025-12-26
警惕血压“过山车”，观赛“护心”指南请收好

　　12月27日，备受瞩目的“湘超”联赛将迎来终极对决。无论是奔赴赛场身临其境，还是守在屏幕前实时追赛，这场足球盛宴都将充满情绪的起伏与呐喊的狂欢。但这份极致热情背后，潜藏着高血压球迷的健康风险，剧

生活2025-12-26
微短剧编导演们的酸甜苦辣

　　634.3亿市场中，那些不起眼的小人物—— 　　微短剧编导演们的酸甜苦辣　　634.3亿元！这是日前发布的《中国微短剧行业发展白皮书》所预测的2025年微短剧市场规模。而在2024年，

文化2025-12-14
有人日薪3万，有人焦虑离场……634亿的背后——

　　634.3亿元！这是日前发布的《中国微短剧行业发展白皮书》所预测的2025年微短剧市场规模。而在2024年，中国微短剧市场规模已达504.4亿元，首次超越国内电影票房总额。　　这一行，每一

文化2025-12-14
保持冷静告别催促三招根治孩子“作业拖拉症”

　　微信公众号提问　　孩子写作业总是磨磨蹭蹭，每天都熬到很晚。怎样用科学方法帮助孩子提升效率，摆脱拖沓？　　专家观点　　北京市西城区中古友谊小学语文教师、国家三级心理咨询师乔雪：孩

教育2025-12-14
智力退化至3岁！年轻人患“脑膜炎”病例为何频发？

　　“熬夜刷手机”“作息昼夜颠倒”，正悄悄击垮许多年轻人。　　日前，话题“30岁小伙长期熬夜智力退回3岁”登上社交平台热搜，频发的年轻患者病例为我们敲响警钟。　　近一个月内，宁波大

生活2025-11-20
1120心梗救治日不要忽视身体发出的这些信号

寒潮来袭急性心梗也进入每年的高发季节今天(11月20日)是心梗救治日 “1120”这组数字是关键时刻的救命口诀然而，心梗并非只威胁老年人近年来，心梗发病年

生活2025-11-20
家长必看！做好这几个方面真的对孩子有好处

　　从学步时的悉心保护到耐心回应孩子的各种情绪，每一个细节都关乎儿童的健康成长。今天(11月20日)是世界儿童日，这份“儿童健康成长小贴士”，请各位家长查收↓↓↓ 　　视力保护　　切勿让电

生活2025-11-20
儿童青少年身高干预需科学专家提醒勿入“拔苗助长”误区

　　近年来，儿童青少年身高日益成为家长关注的焦点，随之而来的“生长贴”、配方奶粉等“助高”产品在电商平台和母婴社群中流行，引发了大众关于科学身高干预的讨论。记者了解到，在蚂蚁集团旗下AI健康应用AQ

生活2025-11-20
冬季主“藏”，作息也要注重“藏”

　　11月7日立冬。近日，“冬季熬夜的伤害比其他季节更大”话题冲上热搜，引发广大网友对睡眠健康的热切关注。为何冬季熬夜后果更严重？如何拥有高质量睡眠？不得已熬夜后该如何补救？湖南省职业病防治院(南华

生活2025-11-20

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