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身处寒冬时节，我们该如何科学预防和应对冻伤？

　　别让寒冷“咬”伤你　　寒冬时节，长时间待在户外，手指、耳朵等部位常常会传来刺痛感，摸起来冰凉僵硬；若继续暴露，甚至可能出现红肿和水泡——这正是身体发出的“冻伤警报”。　　很多人可能觉

生活2025-12-29
吃这一类药，千万别喝热水！很多人都忽视了

　　从小到大，几乎人人都吃过“胶囊”这类药物。服药时，一杯热水十分贴心，但在医生看来，“用热水送服胶囊”反而是个危险的操作。　　《生命时报》邀请专家解读其中的原因，并提醒你哪些药物不宜热水送服

生活2025-12-26
鸡蛋到底一天吃几个更健康？这些知识点很重要

　　“蛋神”走红网络！鸡蛋到底一天吃几个更健康？　　最近，一位博主因分享精准到秒的煮蛋技巧而走红网络，被网友称为“蛋神”，并引发大家对煮蛋技巧的热议。　　经常煮蛋的朋友都知道，想煮出一颗

生活2025-12-26
这4个信号是贲门在“求救”！很多人当成普遍胃病治，发现就晚了......

　　“吃饭像受刑，咽口馒头要喝半杯水，后来连粥都难下肚。” 　　54 岁的常女士被这种怪病折磨了十年，体重掉了几十斤，夜里只能半坐着睡觉，生怕食物反流呛到窒息。她患的是贲门失弛缓症，一种类似于“

生活2025-12-14
印尼苏门答腊洪灾见闻：遇难人数升至303人棉兰周边仍存积水

　　棉兰11月29日电题：印尼苏门答腊洪灾见闻：遇难人数升至303人棉兰周边仍存积水　　记者李志全　　印度尼西亚苏门答腊岛洪灾已造成303人遇难，另有279人失踪。　　印尼国

海外华人2025-12-14
这种优秀粗粮被严重忽视了，好吃不胖还能控糖

　　这种优秀粗粮被严重忽视了，好吃不胖还能控糖！可替代米饭馒头　　一提到青稞，你的脑海中是不是首先跳出了青稞酒、青稞糌粑……虽然听说过，可似乎离我们的日常饮食十分遥远，像是藏族地区人民的专属食

生活2025-11-20
冷冷冷！可以泡泡温泉吗？

　　中华名医号 | 冷冷冷！可以泡泡温泉吗？　　央广网北京11月13日消息 (记者郑洁怡实习记者毛静)降温后，泡温泉无疑是放松身心的最佳选择之一。但不少人泡完后却直呼头晕、头痛，甚至出现

生活2025-11-20
想整个秋冬少生病，医生说这4种方法简单又有效

　　原标题：热搜第一！毒株变异！想整个秋冬少生病，医生说这 4 种方法简单又有效　　这两天，“新毒株甲型H3N2来袭”的话题冲上热搜。　　冬季，是呼吸道病毒最活跃的季节。干冷的空气让黏膜

生活2025-11-12
立冬养生启新 “膏” 海派膏方开炉熬制

　　中新网上海11月7日电(记者陈静)冬季养生，膏方是不变的“主角”。7日恰逢立冬时节，上海的医院冬令膏方开熬。　　当日，上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院(下称岳阳医院)膏方制作间内，浸

生活2025-11-12
今日立冬你家的暖气热了吗？几招助你温暖舒心过冬

　　今日(7日)立冬，北京开始供热系统试运行。我国北方大部地区近期已经陆续开启供暖。你家暖气热乎吗？有跑冒滴漏吗？事关整个冬天的温暖，这些关键事项请记牢↓ 　　暖气不热？别乱放水！　　全屋

生活2025-11-12

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