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慢病人群严冬如何保养

　　慢病人群严冬如何保养(服务窗) 　　近期，北方多冷空气活动，气温变低、空气干燥，室内活动增多且通风不足，增加了疾病传播风险。尤其对于高血压、糖尿病、慢性阻塞性肺病等慢病人群，寒冷天气是病情波

生活2026-01-17
广东首个温泉主题高速公路服务区开业

　　中新网惠州12月28日电 (记者蔡敏婕)广东省首个温泉主题高速公路服务区——武深高速新博段(即新博高速)龙门服务区28日开业。　　龙门服务区位于惠州市龙门县，龙门县素有“中国温泉之乡”和

大湾区2025-12-29
冬季皮肤闹脾气医生开出止痒方

　　冬至已过，你的皮肤还好吗？在寒冷的季节里，很多人感到皮肤开始“闹脾气”，不仅干燥、紧绷，还会伴有瘙痒和脱屑现象，甚至有的人说自己的皮肤“像糊了一层鱼鳞，晚上更是痒得无法入睡”……“嗨，这是正常的

生活2025-12-29
冬季主“藏”，作息也要注重“藏”

　　11月7日立冬。近日，“冬季熬夜的伤害比其他季节更大”话题冲上热搜，引发广大网友对睡眠健康的热切关注。为何冬季熬夜后果更严重？如何拥有高质量睡眠？不得已熬夜后该如何补救？湖南省职业病防治院(南华

生活2025-11-20
中新健康丨睡觉开小夜灯，可能影响心率

　　中新网北京11月7日电(张静)深夜翻来覆去睡不着？你是不是也试过睡前喝牛奶、开小夜灯、刷手机来“助眠”？其实这些做法大多是误区，反而会让失眠更严重。　　睡前别踩这7个误区　　1

生活2025-11-12
中新健康｜慢阻肺病患者有哪些中医保健方法？专家支招

　　中新网11月6日电国家卫生健康委6日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康(立冬)有关情况，并答记者问。会上，中国中医科学院广安门医院主任医师齐文升表示，慢阻肺的病人平常一活动就气喘，吸气吸不深，

生活2025-11-12
6个伤膝盖的动作你可能每天都在做

俗话说“人老腿先衰” 膝关节一旦磨损过度就无法恢复了是不可逆的损伤这6种情况真的很伤膝比如跑步不当平时没有运动习惯，突然暴走久坐不动爬山、爬楼

生活2025-11-12
立冬时节，做好这几件事很重要！看完记得转给家人→

11月7日迎来立冬节气此后冬季正式开始万物进入休养、收藏的状态养生也应该收藏精气、养护阳气此时节要注意“五防”“三藏” 养生攻略快收好↓ 　　立冬注意这“五

生活2025-11-12
走路时，为什么膝盖会突然软一下？

在日常生活中很多人可能都经历过这样的情况走路时膝盖突然“软”了一下感觉好像要摔倒膝盖突然“软”一下到底是怎么回事呢？　　肌肉疲劳　　长时间站立或行走，特别是

生活2025-11-12
中新健康｜泡脚泡到出汗才算到位？专家分享科学泡脚法

　　中新网10月27日电国家卫生健康委27日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康(霜降)有关情况，并答记者问。会上，中国中医科学院西苑医院主任医师孙林娟称，泡脚确实可以刺激足部经络，促进局部血液循环

生活2025-11-01

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