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这些食物自带“防癌属性”！肿瘤医生：防癌饮食要这样吃

　　“怎么吃能防癌？”是很多人关心的话题。研究发现，西蓝花、全谷物、豆制品、蘑菇等食材，只要坚持吃，就有助降低癌症风险。生活中，哪些食物自带“防癌属性”，一起来看↓↓↓ 　　这10种食物自带“防

生活2025-10-15
水果代餐减肥？这六个是能量炸弹

　　时下，随着生活方式和饮食行为习惯的改变，超重、肥胖的人群越来越多。水果给人的第一印象就是水分多，酸甜可口，含有丰富的膳食纤维、维生素，饱腹感也十分强。网络上关于吃水果减肥的各种传说也是铺天盖地，

生活2025-10-03
柠檬全面涨价了？！现在囤货卖给奶茶店还来得及吗？

　　近期，“柠檬价格为何会猛涨”的话题登上了热搜。　　农业农村部全国农产品批发市场价格信息系统显示，2025 年 5 月以来，柠檬价格上涨幅度较大。截至今年 6 月，全国柠檬批发均价为

生活2025-07-19
得了肾结石，还能吃钙片吗？如何合理补钙？

　　原标题：得了肾结石，还能吃钙片吗？(信息服务台) 　　“得了肾结石还能吃钙片吗？”这是许多人的困惑。有人认为补钙会加重结石，有人担心不补钙会导致骨质疏松。钙与结石到底是怎样的关系？肾结石患者

生活2025-07-19
这种病“偏爱”不防晒的人，不注意这3件事更容易中招

　　炎炎夏日，防晒装备花式登场的同时，有人会有疑问：不怕晒黑是否就无需防晒？事实上，强烈的紫外线正在悄悄伤害你的皮肤健康！日光性皮炎这个“隐形杀手”潜伏在炎炎夏日里，稍不注意就会找上门！　　什

生活2025-07-19
身体出现这4个迹象，提醒你免疫力下降了！

　　免疫力是人体重要的生理功能，一旦受损，各种疾病便会乘虚而入。身体的哪些信号说明你的免疫力正在悄然下降？如何增强免疫力？　　01 什么是免疫力？　　免疫是指免疫系统的功能，主要指抵御外

生活2025-07-11
这种绿叶膳食纤维是芹菜4倍，钙是牛奶2倍！吃一口嘴里像是“开了空调”

　　如果说夏天有属于自己的味道，那一定是薄荷味的。炎热的天气里，一杯冰镇的薄荷柠檬水，或是一块清凉的薄荷糖，都能瞬间赶走闷热，带来一丝沁人心脾的凉意。　　社交平台上各种薄荷系列的饮品，比如薄荷

生活2025-07-09
强烈建议你多闻柑橘类水果！这个好处你肯定想不到

　　橘子、橙子、柚子、柠檬……这类司空见惯的柑橘类水果相信大家并不陌生，很多人对柑橘类水果的认知主要是VC多，酸甜可口。然而很多研究发现，柑橘类水果还有更多健康益处，甚至只是闻一闻就能带来意想不到的

生活2025-06-09
为何餐馆都在统一提供免费柠檬水？

　　为何餐馆都在统一提供免费柠檬水啊？　　越来越多的餐厅正在逐渐用更清新的水饮代替普通的凉白开、冲泡茶，而我们似乎也觉得这些水饮更能提升就餐的体验感，也成为了餐馆们的“隐形竞争力”，这是为什么

生活2025-06-09
诱发肺结节甚至肺癌的高风险场地可能是你家厨房

在我国目前每年新发肺癌约240万人因肺癌死亡约180万人并且女性患肺癌概率也在不断提高查出肺结节别不在意小心拖成癌！诱发的高风险场地可能就在

生活2025-06-03

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