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这几种“春困”别大意可能是过敏甚至中风前兆

　　春天万物生发，人体全身需氧量增加，大脑供氧量就会相应减少，因此容易出现“春困”。同时，春季是过敏高发季，犯困也是过敏的常见症状。如何判断“春困”和过敏犯困？怎样缓解“春困”？一起了解↓ 　　

生活7小时前
4类人要学会“躲春”！做好这些新的一年少生病

一转眼到了立春节气春季万物复苏是一年之中养生的好时机这4类人要学会“躲春” 易怒的人体弱多病的人怕寒体虚的人梦多睡眠浅的人春季做好哪几件事可以为

生活2026-02-09
遇外伤、鼻出血等状况伤口如何快速止血→

　　国家卫生健康委今天召开2026年首场新闻发布会，介绍急救知识等内容。专家介绍，日常生活中常有各种外伤发生，造成受伤部位出血等情况。对于浅表部位出血，可以使用指压止血快速临时处理，有效减少出血。

生活2026-01-17
你开始有“肌”生活了吗

　　肌肉与美的联系比健身房的出现早得多。米开朗琪罗创作的雕塑《大卫》，饱满的肌肉下仿佛能看到跳动的血管；走地鸡也因为肌肉更紧实，而更受人类“吃货”的欢迎；许多劳累了一天的人，下班后还会走进健身房“撸

生活2026-01-17
久咳不愈怎么办？这些中医调护小妙招请收好

　　中新网12月19日电国家卫生健康委19日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康(冬至)有关情况。针对很多人受寒后容易久咳不愈的情况，中国中医科学院望京医院主任医师高峰在会上表示，很多人在受寒感冒后

生活2025-12-26
接种过流感疫苗就不会得流感……是真是假？｜谣言终结站

　　接种过流感疫苗就不会得流感……是真是假？｜谣言终结站是真是假弄不清？评论区私我，帮您问专家！　　多学一个知识点　　——如何区分流感和普通感冒？　　流感主要是由

生活2025-11-12
中医这样应对秋乏（中医养生）

　　入秋后，人体容易出现秋乏。中医认为，秋主燥，燥热耗气伤阴，气虚则四肢无力、神疲懒言，阴虚则口干、咽干，因为人体在夏季损耗的阴津未恢复，阴津阳气皆不足，故易出现疲乏。该如何缓解秋乏？　　饮食

生活2025-10-20
它是秋天的“黄金果” 但和这五种药一起吃要谨慎

柚子是秋天的应季水果它的全身都是宝柚子肉有助于生津止渴柚子皮有助于止咳化痰但服用一些药物的时候最好不要吃柚子快跟着小编一起来看看～　　01 　

生活2025-10-03
柚子全身都是宝，但这样吃相当于“服毒”！

柚子是秋天的应季水果它的全身都是宝柚子肉有助于生津止渴柚子皮有助于止咳化痰但服用一些药物的时候最好不要吃柚子一颗柚子“三味药” 秋冬吃好处多多　　

生活2025-10-03
浑身没劲、无精打采？可能是身体缺了它！3招帮你补回来→

　　到了夏天，不少人容易感觉疲乏无力，提不起精神，甚至稍微动一动还会心慌气短……这些信号可能是在提醒你——身体缺钾了。缺钾有哪些信号？吃什么补钾效果好？往下看，一同了解↓ 　　为啥夏天更容易缺钾

生活2025-06-23

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