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冬季皮肤闹脾气医生开出止痒方

　　冬至已过，你的皮肤还好吗？在寒冷的季节里，很多人感到皮肤开始“闹脾气”，不仅干燥、紧绷，还会伴有瘙痒和脱屑现象，甚至有的人说自己的皮肤“像糊了一层鱼鳞，晚上更是痒得无法入睡”……“嗨，这是正常的

生活2025-12-29
喝酒吃辣能暖身？都是御寒“损招”

　　寒冬已至，民间常说“冬天喝点酒、吃点辣可以祛寒御冷”。其实，所谓的喝酒吃辣能暖身都是假象。今天，中国中医科学院望京医院主任医师高峰就为大家介绍冬天让身体暖起来的正确饮食方法。　　喝酒后更易

生活2025-12-26
寻找邺城：三国古都今何在

　　中国新闻周刊记者：倪伟　　发于2025.11.17总第1212期《中国新闻周刊》杂志　　风声从头顶传来。王振兴仰头，日色渐沉，一群乌鸦正绕着头顶的槐树飞过，掀起一阵风。“月明星稀，乌

娱乐2025-11-20
擘画雅砻发展新卷——“十四五”以来山南市聚焦“四件大事”推进高质量发展综述

　　来源：中国西藏新闻网记者孙开远　　山南市，是藏文化的发源地，是藏民族的摇篮。它北接拉萨经济圈，南倚喜马拉雅山脉生态屏障，以独特的区位优势与深厚的历史积淀，在全区七市地中占据重要地

国内2025-11-12
防寒润燥适量进补(中医养生)

　　霜降过后，凉燥交织，养生需兼顾防寒与润燥，遵循“温和适度”的原则。　　民间有“补冬不如补霜降”的说法，此时进补更易吸收。可适量摄入羊肉、牛肉、鸭肉、板栗等温和平补食物，增强体质。“补霜降”

生活2025-11-01
这种“胳肢窝味儿”的奇怪蔬菜，含钙量竟然比牛奶还高

　　最近在互联网上冲浪，发现的最震惊的事情莫过于，原来只有京津冀吃茴香馅儿的饺子　　为啥茴香馅饼、茴香饺子包子这类拿茴香当“蔬菜”的吃法，似乎只在北方多见，南方却少有？　　研究了下才发现

生活2025-11-01
更年期女性易潮热、盗汗、骨质疏松，学会调整饮食很重要 | 世界更年期关怀日

　　女性步入更年期，卵巢的内分泌功能会逐渐衰退，雌激素水平随之波动式下降，进而引发一系列身体变化。数据显示，女性在更年期每年骨量流失1%～2%，若不加干预，之后患骨质疏松症的风险将大大增加。同时，雌

生活2025-10-20
这3种不健康的早餐搭配别再吃了推荐你这样吃→

早餐是一天中获取能量和营养的开始但很多人对早餐的重视程度较低然而早餐吃太素、长期不吃早餐既不利于血糖控制还会增加患胃病、脂肪肝以及胆结石等疾病风险

生活2025-10-20
吃出防御力过敏别光拿药扛

　　越来越多的人饱受湿疹、哮喘、过敏性鼻炎等过敏问题困扰。过敏，已经成了人们每年绕不开的话题。除了避免过敏原、药物治疗，科学合理的营养策略是防治过敏的第三大支柱。　　今天，让我们一同探索如何通

生活2025-10-15
东西问丨孙维国：新疆1400年前的月饼见证了什么？

　　中新社乌鲁木齐10月5日电题：新疆1400年前的月饼见证了什么？　　——专访新疆维吾尔自治区博物馆文博副研究馆员孙维国　　中新社记者王小军戚亚平　　在新疆博物馆展厅

东西问2025-10-11

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