三层穿衣法+少量多次补水 冬季户外运动指南来了

　　寒冷的冬季，冰封的河面抵挡不住游泳爱好者们的热情。近日，多地举办大众冬泳赛事，“泳士”们破冰击水，迎接“数九寒天”。 　　冬至当天，在黑龙江双鸭山市，“冰超”冬泳挑战赛开赛，来自国内外的百余

低成本抗衰，这个“作弊”小技巧在家就能做

　　低成本抗衰，强烈推荐这个“作弊”小技巧！在家就能做 　　网上“背薄一寸，年轻十岁”“练背治垮脸”的说法很流行，许多人都希望通过锻炼背部来改善面部轮廓，达到抗衰老的效果，也有人嗤之以鼻，“脸垮

津巴布韦第一大报：中国是非洲赢得未来不可或缺的战略伙伴

日本右翼政客正在将日本经济推入泥潭

　　日本右翼政客正在将日本经济推入泥潭 　　中日两国一衣带水，互为重要近邻。中日经济利益和产业链供应链深度交融，为促进两国及地区和平、发展、繁荣、稳定发挥了积极作用。然而，近期日本现职领导人公然

中经评论：农产品价格合理为何如此重要

　　中央经济工作会议提出，促进粮食等重要农产品价格保持在合理水平。国家统计局日前发布，2025年全国粮食总产量14298亿斤，比2024年增加168亿斤。在粮食增产的背景下，如何保持重要农产品价格合

国际舆论积极评价中国经济向新向优发展——中国继续成为全球增长的重要引擎（外媒看中国）

　　日前在北京举行的中央经济工作会议受到国际社会广泛关注。国际舆论认为，此次会议为明年中国经济工作锚定航向，为“十五五”开局奠定良好基础。在全球经济不确定性上升的背景下，中国经济保持稳健增长势头，与

龚克：防止“AI+”沦为政绩工程

　　中国新闻周刊记者：杨智杰 　　发于2025.12.15总第1216期《中国新闻周刊》杂志 　　如何让AI从“会聊天”走向“能生产”，正成为产业界的共同课题。 　　中国新一代人工智能发

警惕“1644史观”带乱了节奏

　　近来，所谓的“1644史观”在网上持续引发热议。该论调的核心主张包括，将1644年明朝灭亡、清军入关视为“华夏文明的中断”，将清朝定位为“外来殖民政权”，并衍生出对清朝历史全盘否定的评价，将近代

海南：站上高水平开放新起点

　　海南：站上高水平开放新起点 　　【贯彻落实中央经济工作会议精神系列报道】 　　1978年12月18日，党的十一届三中全会举行，开启了改革开放的伟大征程。2025年12月18日，海南自由贸

东西问｜吴志良：何以澳门？

　　中新社澳门12月19日电 题：何以澳门？ 　　作者 吴志良 澳门基金会行政委员会主席 　　咸咸的海风吹拂了四百年，妈阁庙的香火缭绕不绝，议事亭前地的碎石路在夕阳下泛着温润的光。澳门