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连吃1个月，结节快速长大！这些食物可能是“催化剂”

你的体检报告上出现过“结节”的字样吗？　　宁波58岁的李女士有近20年的乳腺结节病史，多年随访，结节始终没有变化。直到今年入秋后，想要养生的李女士，开始每天早晚各一碗阿胶糊、蜂王浆和炖雪

生活2025-12-29
津保铁路开通十周年：“轨道上的京津冀”跑出“加速度”

　　雄安12月28日电题：津保铁路开通十周年：“轨道上的京津冀”跑出“加速度” 　　记者陈林　　津保铁路开通运营十周年之际，记者乘坐高铁列车实地探访，感受“轨道上的京津冀”发展变化。

财经2025-12-29
跨境上学，大湾区的寻常

　　跨境上学，大湾区的寻常　　清晨六点许，广东珠海市拱北口岸出境大厅的灯光在渐亮的天色中显得格外温润。澳门莲峰普济学校初一学生王乐怡走到熟悉的3号通道前，拇指轻触，闸门应声而开，轻盈的身影汇入

大湾区2025-12-26
斯诺克苏格兰公开赛：常冰玉落败克里斯·韦克林夺冠

　　英国爱丁堡12月22日电当地时间12月21日，2025斯诺克苏格兰公开赛在英国爱丁堡开启最后一个比赛日的较量，连续击败强敌晋级决赛的中国球手常冰玉2比9不敌英格兰球手克里斯·韦克林，无缘职业生

体育2025-12-26
“呵护”脑血管关键在“稳”

　　本报讯(首席记者马相)冬至刚过，气温骤降让人体血管进入“脆弱期”。临床数据显示，每年11月到次年2月是脑血管病的高发季，脑出血、脑梗死等风险显著上升。如何在寒冬里守护好“生命通道”，让血管安稳

生活2025-12-26
政务服务从“政府定时间”到“群众选时间”（深阅读）

　　人民日报记者李俊杰曾亦辰李祉瑶　　政务服务大厅里，工作人员延时为企业办理审批业务；7×24小时自助服务大厅，市民可全天候办理身份证补办、营业执照打印等上千个事项……近年来，各地创新推

国内2025-12-14
闲暇多做“小动作”，远离心脑血管病

　　11月17日晚，长沙气温骤降，一夜入冬。“每年立冬后，心梗、脑中风等心脑血管急症进入高发期。”湖南中医药大学第二附属医院(湖南省中医院)心病科(心血管内科)主任、主任医师熊向晖表示，进入冬季，医

生活2025-11-20
家长必看！做好这几个方面真的对孩子有好处

　　从学步时的悉心保护到耐心回应孩子的各种情绪，每一个细节都关乎儿童的健康成长。今天(11月20日)是世界儿童日，这份“儿童健康成长小贴士”，请各位家长查收↓↓↓ 　　视力保护　　切勿让电

生活2025-11-20
海外华媒海南行：莺歌踏浪驿站，风景这边独好

　　海南乐东11月14日电 (记者王子谦)海南环岛旅游公路珍珠项链般串起滨海美景。在中国最南端的大型盐场——乐东黎族自治县莺歌海盐场畔，一座造型别致的驿站令澳大利亚澳华电视传媒副总编王延松格外钟情

海外华人2025-11-20
越“冻”越要动，但是别乱动！冬季运动指南→

　　立冬过后，天气渐寒，昼夜温差增大。一些人开始“猫冬”，原本的运动节奏也难以坚持。　　但俗话说得好，“冬天动一动，健康一个冬”。冬季运动好处多多，既能增强抗寒力，还能提升免疫力。冬季运

生活2025-11-12

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