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冬至：藏阳养阴，适度进补（节气与健康）

　　本报记者王美华《人民日报海外版》　　今年12月21日，我们迎来冬至节气。“这是冬季的第四个节气，‘至’指极致，冬至这天北半球白昼最短、黑夜最长，意味着北半球正式进入一年中最寒冷的时期。

生活2025-12-26
情绪也怕换季？试试这些调适方法！｜科普时间

　　小吴今年28岁，自从天气慢慢转凉以后，他时不时就会感到一种难以名状的低落。明明秋高气爽，晴空万里，但看到树叶一片片落下，他仿佛是自己失去了什么一样，总是高兴不起来。这段时间，小吴的睡眠质量下降，

生活2025-11-01
“悲秋”情绪该如何调解？

　　中新网银川10月11日电 (杨迪李咏琪)夏去秋来，不少民众会感到情绪有些“降温”。如何判断“悲秋”情绪的表现是否正常？长时间的情绪低落应该怎样调解？10月11日，宁夏卫生健康委召开“时令节气与

生活2025-10-15
从田间到“指尖”：陕西渭南打造现代农业“智慧样板间”

　　陕西渭南8月26日电 (杨英琦)渭南现代农业示范园内，颗颗阳光玫瑰葡萄在智能大棚中完成精准灌溉与科学采摘。经由标准化分选、预冷锁鲜，这抹东方的翠色甘甜，正沿着丝路新通道，抵达阿拉木图超市货架，跃

财经2025-08-26
纸张过白过黄都伤眼！速看作业本选购指南→

　　不久前，有媒体报道，随机网购的五十余款学生作业本、图画本，检测后发现，三成产品的内芯纸张，D65亮度、D65荧光亮度存在不达标等情况。而这些产品多数还印有“防近视”字样。　　那么，纸张的D

生活2025-07-19
这种病“偏爱”不防晒的人，不注意这3件事更容易中招

　　炎炎夏日，防晒装备花式登场的同时，有人会有疑问：不怕晒黑是否就无需防晒？事实上，强烈的紫外线正在悄悄伤害你的皮肤健康！日光性皮炎这个“隐形杀手”潜伏在炎炎夏日里，稍不注意就会找上门！　　什

生活2025-07-19
复刻继承 1957年版《骆驼祥子》再现首都剧场舞台

　　北京7月19日电 (记者高凯)清脆的驼铃声交织着老北京叫卖声，大幕拉开，熟悉的人和车厂映入观众眼帘——1957年曾在北京人艺演出的《骆驼祥子》，被完整复刻到今天的首都剧场舞台上。18日晚，作为

娱乐2025-07-19
吃左氧氟沙星可致跟腱断裂？这些用药注意事项请查收

　　近日，一则关于“吃左氧氟沙星可能导致跟腱断裂”的话题在社交媒体上引发热议。许多网友表示，自己此前从未听说过这种“性命攸关的常识”，并对此感到震惊和担忧。图片截自琉玄的微博　　

生活2025-07-11
今年最强高温正大面积来袭防中暑≠猛喝水！赶紧收藏→

　　眼下，我国中东部正在经历入夏后最强高温过程。未来一周，高温将陆续覆盖华北南部、黄淮至江南、华南大片区域，且强度加强，部分地区高温天天可见，暑热或贯穿全天。　　这两天，国家疾病预防控制局联合

生活2025-07-09
局地40℃以上！出门穿什么颜色衣服更凉快？

　　连日来，在副热带高压天气系统的控制下，我国正经历今年以来最强高温过程，新疆、山东、河南、浙江、江苏、安徽局地达40℃以上。　　截至7月6日14时，山东诸城以40.7℃位于榜首，比新疆吐鲁番

生活2025-07-09

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