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告别假期疲惫感三招重启身心好状态

　　春节长假已过，当喜庆的余温逐渐散去，您的身体是否也发出了“抗议信号”？颈肩僵硬、腰背酸痛、疲劳难消、精神涣散，这不仅仅是简单的“没休息好”，更是假期生活模式打破平衡后，身体结构、生物力学与内在节

生活2026-02-26
（米兰冬奥会）综合消息：谷爱凌U型场地技巧卫冕美国摘赛会最后一金

　　米兰2月22日电当地时间2月22日，2026年米兰-科尔蒂纳冬奥会最后一个比赛日共产生5枚金牌。中国队选手谷爱凌自由式滑雪女子U型场地技巧决赛夺金，中国体育代表团收获5金4银6铜，创造了境外参

体育2026-02-26
管理春节饮食收下这份贴士

　　问：如何改良传统年夜饭、使其更健康？　　王志翊：改变烹饪方式，可以在提升菜肴健康度的同时不影响风味。　　控油技巧：以蒸煮代替油炸(如将鱼清蒸)；炖肉前先焯水去脂；少油快炒，善用不粘锅

生活2026-02-19
学习进行时丨习近平总书记和志愿者互动的温暖瞬间

　　年味正浓时，总有一份特别的牵挂，跨越千山万水。党的十八大以来，几乎每年春节前夕，习近平总书记都会深入基层，察实情、拉家常、问冷暖、送祝福。步履所至，饱含深情，留下一个个温暖瞬间。　　“像勤

国内2026-02-19
报价虚高结算缩水黄金回收这些套路要小心

　　近期，国际、国内金价屡屡刷新历史纪录，在高金价刺激下，部分消费者选择高位套现。各地黄金回收、“以旧换新”业务咨询量大涨。那么黄金回收有什么需要注意的？　　记者了解到，目前主流回收渠道：

财经2026-02-19
想整个秋冬少生病，医生说这4种方法简单又有效

　　原标题：热搜第一！毒株变异！想整个秋冬少生病，医生说这 4 种方法简单又有效　　这两天，“新毒株甲型H3N2来袭”的话题冲上热搜。　　冬季，是呼吸道病毒最活跃的季节。干冷的空气让黏膜

生活2025-11-12
“清澈的爱”生生不息

　　飞机南翔，越过山海。在陈祥榕烈士牺牲5周年之际，记者一路追寻，来到英雄的故乡——闽东革命老区。　　这里森林覆盖率高，满眼山绿水清、郁郁葱葱。而数千公里之外的喀喇昆仑，在这个时候才刚告别风雪

军事2025-08-20
贵州德江：玉米带着田间清香直供大湾区餐桌

　　中新网贵州德江7月17日电 (记者周燕玲)天刚亮，贵州省德江县合兴镇的玉米地里已人影穿梭，村民们背着背篓，熟练地掰下饱满的玉米棒，清脆的“咔嚓”声此起彼伏。种植大户马文才站在田埂上，目光扫过连

大湾区2025-07-19
舍不得开空调？当心！炎值飙升室内也会中暑

　　羊城晚报记者朱嘉乐实习生赖欣怡通讯员徐存莉　　近期广东高温天气持续，记者日前从医院急诊科获悉，多人室外作业中暑，有病情危重热衰竭患者被送ICU，而室内中暑更易被忽视。7月7日是小

生活2025-07-11
温网综合：单打八强出炉中国球员张帅晋级混双四强

　　北京7月8日电 2025温布尔登网球锦标赛单打第四轮的较量当地时间7日结束，决出男女单打八强。此外，中国“金花”张帅晋级混双四强。　　男子赛场上，头号种子辛纳和19号种子迪米特洛夫战至3:

体育2025-07-09

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