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噎住窒息怎么办？别光“顶肚子” 新急救步骤速学

　　近日，“海姆立克急救法更新了”这一话题冲上热搜，引发关注。异物气道阻塞急救，这项关乎生命的必修技能，再次成为热议焦点。　　不少小伙伴想问，急救法则变了吗？“更新”究竟新在何处？

生活10小时前
为什么冬季想赖床？这些人群起床方式得注意

　　明天起，请务必晚10分钟起床　　冬季清晨从温暖的被窝里挣扎起身，是一场艰难的“意志力拉锯战”。闹钟虽一遍遍响起，但身体仿佛被“封印”，这背后或许是身体在进行“自我保护”。　　武汉58

生活10小时前
慢病人群严冬如何保养

　　慢病人群严冬如何保养(服务窗) 　　近期，北方多冷空气活动，气温变低、空气干燥，室内活动增多且通风不足，增加了疾病传播风险。尤其对于高血压、糖尿病、慢性阻塞性肺病等慢病人群，寒冷天气是病情波

生活10小时前
瞬间弹射“零帧”急停福建舰还有哪些惊喜？

　　2025年，一大批国产新型主战装备集中亮相。大国航母驰骋深蓝颇受关注。　　近日，总台记者登上海军福建舰发布大量独家视频。其中2秒弹射“零帧”急停的画面更是火遍全网。　　不是电影特效！

军事10小时前
舞台剧《圆明园马首谜案》官宣阵容用方言演绎“硬汉”侦探

　　上海12月11日电 (记者王笈)记者11日获悉，由上海吉贰临文化传播有限公司制作出品的“硬汉派·南腔北调”系列之《圆明园马首谜案》将于2026年2月在上音歌剧院连演6场，独脚戏名家毛猛达、沪剧

文化2025-12-14
这种面真不是“垃圾面”，这样吃更健康

　　太冤了！这种面真不是“垃圾面”，居然一直被误解！这样吃更健康→ 　　挂面，作为中国家庭餐桌上的“常客”，几乎人人都吃过。然而，提到它，很多人第一反应却是“没营养”“盐太多”，甚至把它归为“不

生活2025-11-20
预防糖尿病，从改变生活方式开始︱联合国糖尿病日

　　2025年11月14日是联合国糖尿病日，今年的主题是“糖尿病与幸福感”。　　长期久坐、缺乏运动，加上高能量、高糖、高脂的失衡饮食结构，以及由此引发的超重与肥胖，共同为糖尿病的发生提供了“温

生活2025-11-20
冬天，真不建议你吃太多烤红薯（不是因为容易胖）

　　天气冷了走在大街上，只要路过有烤红薯的地方，那味道真是香“懵”了。北方的冬季虽然很冷，但只要一个热乎乎的烤红薯下肚，那真是“暖在身上，甜在心里”，关键是那独特的香味，顺着鼻腔就能让人流口水。

生活2025-11-12
中国进入“三航母”时代专家解读福建舰入列

　　北京11月7日电 (记者李纯)航空母舰福建舰入列授旗仪式5日在海南三亚某军港举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平出席入列授旗仪式并登舰视察。　　这是中国第一艘电磁弹射型航空

军事2025-11-12
冬天不建议吃太多烤红薯的理由，猜你一定想不到(不是胖)

　　天气冷了走在大街上，只要路过有烤红薯的地方，那味道真是香“懵”了。北方的冬季虽然很冷，但只要一个热乎乎的烤红薯下肚，那真是“暖在身上，甜在心里”，关键是那独特的香味，顺着鼻腔就能让人流口水。

生活2025-11-01

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