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喝水后的5个异常可能是身体发出的求救信号

当你喝水后出现这5个异常比如尿频、尿急、排尿困难血尿、脸部及四肢水肿就要提高警惕可能是身体发出的求救信号！喝水后的5个异常有1个就需要警惕　　尿频

生活2026-01-17
阳性率上升，无特效药和疫苗！中疾控提醒警惕鼻病毒

　　寒冬来临，气温骤降，许多人出现鼻塞、流涕等感冒症状。检查后却发现，感染的既非流感也非呼吸道合胞病毒，而是鼻病毒。　　昨日(1月7日)，中国疾控中心发文提醒，门急诊流感样病例中鼻病毒检

生活2026-01-17
慢病人群严冬如何保养

　　慢病人群严冬如何保养(服务窗) 　　近期，北方多冷空气活动，气温变低、空气干燥，室内活动增多且通风不足，增加了疾病传播风险。尤其对于高血压、糖尿病、慢性阻塞性肺病等慢病人群，寒冷天气是病情波

生活2026-01-17
常吃这些让血管保持年轻健康

　　血管年轻，人长寿！常吃这些餐桌上的血管“清道夫”，给你的血管“洗洗澡” 常吃豆豉对心脑血管有一定益处但豆豉含盐量较高，怎么吃才健康？冬季推荐你这样吃豉香冬瓜

生活2026-01-17
失眠、健忘、情绪低？别把老年抑郁当“正常老化”！

　　李阿姨最近总是睡不好，儿女以为只是年纪大了的正常现象。直到社区体检时经医生提醒，家人才知道这是老年抑郁症的早期非典型表现。　　李阿姨的这种情况并不少见。据统计，我国约三分之一的老年人存在明

生活2026-01-17
三层穿衣法+少量多次补水冬季户外运动指南来了

　　寒冷的冬季，冰封的河面抵挡不住游泳爱好者们的热情。近日，多地举办大众冬泳赛事，“泳士”们破冰击水，迎接“数九寒天”。　　冬至当天，在黑龙江双鸭山市，“冰超”冬泳挑战赛开赛，来自国内外的百余

生活2025-12-29
十五运会和残特奥会高光时刻之后温暖照进广州市民日常生活

　　写字楼内开放运动空间，工作之余好好锻炼身体。(资料图片) 广州日报全媒体记者王燕摄　　海心沙，青春洋溢的啦啦操《一起来，更精彩》率先点燃全场。(资料图片) 广州日报全媒体记者

大湾区2025-12-26
青海西宁：8000名跑友报名元旦环城赛

　　西宁12月25日电 (记者孙睿)记者25日从2026年中国电信“天翼杯”西宁地区第五十三届元旦环城赛(以下简称“环城赛”)新闻发布会上获悉，本届环城赛将于2026年1月1日在青海体育中心开跑，

体育2025-12-26
流感季来袭易感人群如何防治

　　11月正值流感病毒活跃期。根据中国疾病预防控制中心11月6日发布的“全国急性呼吸道传染病哨点监测情况”，流感病毒已成为全国哨点医院门急诊流感样病例呼吸道样本中检测阳性率最高的病原体，占比达17.

生活2025-11-20
一场全国运动会，让世界看见不一样的横琴

　　“这里的人都非常热情，感觉就像在家比赛一样。”第十五届全国运动会网球比赛现场，北京队青年球员商竣程在赛后接受采访时，语气中难掩对赛事举办地广东横琴的好感。　　11月9日至20日，十五运会网

体育2025-11-20

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