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大寒节气一粥一菜加一茶

　　大寒为冬季终气，“寒气逆极，万物闭藏”，标志着“寒邪鼎盛，春气暗萌”。其气候特点为“阴寒彻骨，阳气暗涌”。养生需峻补命门、破冰通络、润燥护阴，承冬藏之末，启春生之机。　　推荐一粥一菜一茶，

生活2026-01-27
中医养生小锦囊利用碎片化时间进行自我调理

　　中医养生小锦囊　　针对科研人员的工作特点，中国工程院院士张伯礼给出以下三个养生锦囊，帮助科研人员利用碎片化时间进行自我调理。　　工间“导引术”：科学松肩颈　　长时间伏案导致颈肩

生活2026-01-27
雪中故宫再上热搜建院百年盛景动人

　　北京12月12日电 (记者应妮)北京下雪，故宫再上热搜。　　今年是故宫博物院建院100周年。12日，一场纷纷扬扬的冬雪，为其注入温馨喜庆的氛围。雪花翻飞中，参观者纷纷化身“格格”“嫔妃”

文化2025-12-14
一到秋天就郁闷？可能是身体“缺水”了

　　入秋后，很多人发现不仅皮肤易干燥、咽喉常感不适，就连情绪也似乎蒙上了一层薄雾，容易感到莫名的低落、烦躁、焦虑，甚至失眠多梦。这并非简单的心情不好，从中医药的角度看来，这是秋燥伤及身心。秋燥带来的

生活2025-11-01
浙江“90后”华侨回乡当“菇农” 侨力量助推村民奔共富

　　丽水10月2日电(周健吴素芬)十年旅法经历“邂逅”家乡香菇产业，会冒出怎样的火花？　　浙江丽水庆元县素有“中国香菇之乡”的美誉，近年来，旅居法国10年的“90后”华侨杨涛从响应“千侨帮千

国内2025-10-03
（乡村行·看振兴）“中国酥梨之乡”山西祁县：万亩酥梨成熟上市果香四溢助农增收

近日，被誉为“中国酥梨之乡”的祁县，迎来酥梨丰收季。图为工人忙着采摘酥梨。武晓雯供图　　晋中10月1日电(高雨晴武晓雯范嘉浩)金秋时节，硕果盈枝。被誉为“中国酥梨之乡”的祁县，迎来酥

财经2025-10-03
立秋尝鲜正当时一株莲里藏着九味养生密码

　　长沙晚报全媒体记者傅容容通讯员周溪琳陈林　　立秋吃莲，清爽过秋。　　“云天收夏色，木叶动秋声。”立秋的风刚掠过檐角，暑气还恋着枝头不肯走，却已有清冽的秋意悄悄漫进窗棂。夏秋之

生活2025-08-26
华裔青少年在沪体验中华文化之美

　　上海8月1日电(范宇斌)近日，来自日本、法国、荷兰的华裔青少年在上海参加2025“亲情中华·中国寻根之旅”夏令营，体验中华文化之美。　　“独坐幽篁里，弹琴复长啸。”古琴以其音淡、声稀，琴意

海外华人2025-08-03
柠檬全面涨价了？！现在囤货卖给奶茶店还来得及吗？

　　近期，“柠檬价格为何会猛涨”的话题登上了热搜。　　农业农村部全国农产品批发市场价格信息系统显示，2025 年 5 月以来，柠檬价格上涨幅度较大。截至今年 6 月，全国柠檬批发均价为

生活2025-07-19
这种绿叶膳食纤维是芹菜4倍，钙是牛奶2倍！吃一口嘴里像是“开了空调”

　　如果说夏天有属于自己的味道，那一定是薄荷味的。炎热的天气里，一杯冰镇的薄荷柠檬水，或是一块清凉的薄荷糖，都能瞬间赶走闷热，带来一丝沁人心脾的凉意。　　社交平台上各种薄荷系列的饮品，比如薄荷

生活2025-07-09

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