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冬至：藏阳养阴，适度进补（节气与健康）

　　本报记者王美华《人民日报海外版》　　今年12月21日，我们迎来冬至节气。“这是冬季的第四个节气，‘至’指极致，冬至这天北半球白昼最短、黑夜最长，意味着北半球正式进入一年中最寒冷的时期。

生活2025-12-26
为什么献血400ml没事，失血400ml却很危险？

为什么献血400ml没事失血400ml却很危险？医学最忌“不考虑条件的等量代换” 下面我们从四个维度看看 “献血400ml”与“意外失血400ml”的区别　　有无准备：一场

生活2025-11-12
热评丨网络表达，别只剩下“热梗”

　　表达肯定用“包的”，非常震惊是“我嘞个逗”，相互称赞喊“666”……这些“俏皮话”不仅成了一些青少年日常生活里的口头禅，甚至还时常从课堂上学生们的嘴里蹦出来。最近，一段语文老师劝导学生“说好中国

理论2025-11-12
立冬时节话养生：为啥要喝羊肉汤？

　　北京11月7日电(记者上官云)“细雨生寒未有霜，庭前木叶半青黄。”立冬，是冬季的第一个节气。它的到来，意味着万物进入休养、收藏状态。　　记者在采访中了解到，围绕这一节气，形成了诸多有趣的

文化2025-11-12
揽客6亿人次古都洛阳化身“宠客之城”凭什么？

　　洛阳10月17日电 (记者阚力)累计接待游客超6亿人次，旅游收入接近4800亿元人民币，获评“年度美好文化城市”“游客满意十佳城市”等称号……17日在河南洛阳启幕的第六届世界古都论坛上，这座十

文化2025-10-20
“秋燥”怎么破？这些人别“秋冻”，饮食要“滋阴润燥”

　　秋分·养生｜“秋燥”怎么破？这些人别“秋冻”，饮食要“滋阴润燥” 　　灵活穿衣，莫出大汗；润燥为先，少辛多酸；早卧早起，润养环境；动静相宜，敛神养志。　　秋分是二十四节气中的第十六个节

生活2025-09-24
“友谊”和“北溪”：管道被炸背后暗流涌动的政治角力

　　“北溪”线：嫌疑人的现身　　当地时间8月23日，德国当局披露的调查文件显示，“北溪-1”和“北溪-2”天然气管道据称遭到至少四枚定时炸弹炸毁，这些炸弹由一艘帆船运送到波罗的海。　　

国际2025-08-26
专家：夏季睡眠时间较其他季节变短，属于正常生理现象

　　中新网7月15日电国家中医药管理局15日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“冬病夏治与夏季养生”专题发布会，介绍中医药在冬病夏治与夏季养生方面有关工作开展情况。会上，有记者问，夏季睡眠质量

生活2025-07-19
小暑节气，也要吃饺子？

　　北京7月6日电（记者上官云）一眨眼，小暑节气将到了。在酷热难耐的夏天，无论“食新”还是“吃藕”，许多民俗都体现了“顺应天时”的古老智慧。　　北京大学中文系教授王娟说，小暑来临，往往意味着

娱乐2025-07-09
【光明论坛】把中华文化瑰宝保护好、传承好、传播好

　　【光明论坛】　　河南洛阳城南，崖壁窟龛密布，近11万尊造像、2800多块碑刻题记、近80座佛塔……历经1500多个春秋的龙门石窟，被联合国教科文组织评价为“中国石刻艺术的最高峰”。日前，习

理论2025-06-03

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