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身体出现这5个变化要重视科学控糖指南请查收

国际糖尿病联盟数据显示我国作为糖尿病第一大国患病人数已超1.4亿！你知道吗？人体自带“血糖仪” 如果你出现了这5个变化下肢“糖斑”、腹型肥胖、蛋白尿等可能

生活2026-03-06
这颗“长寿豆”藏着养生密码，健脾、稳糖、护血管，全家都能吃

　　春养正当时！这颗“长寿豆”藏着养生密码，健脾、稳糖、护血管，全家都能吃　　春回大地，阳气生发　　此时调整养生节奏　　顺应春气养护身体根基　　能为全年健康打下坚实基础

生活2026-03-06
频繁洗手，不仅过敏还会“毁脸”？真相来了

　　频繁洗手，不仅过敏还会“毁脸”？　　真相来了：过度清洁真会伤肤　　近期有媒体报道，一新手宝妈担心流感传染宝宝，便每天反复洗手导致面部红肿变形，引发大家热议。勤洗手，爱干净，不是好事吗

生活2026-03-06
避开误区，护好耳朵

　　【健·生活】　　耳朵是我们感知世界的重要窗口，堪称聆听世界的“小雷达”。可生活中，掏耳、采耳、戴耳机、硬扛耳鸣……这些习以为常的行为，都可能悄悄伤害它。　　3月3日是第27个全国爱耳

生活2026-03-06
头孢停药三天能饮酒？车厘子含褪黑素可助眠？科学流言榜最新辟谣

　　节日期间，亲朋好友欢聚一堂往往会小酌助兴。吃头孢类药物期间不能喝酒已经成为大众普遍接受的健康常识，那么，停药多久后可以饮酒呢？近期，网络流传着停药三天即72小时后就进入“安全期”的说法。对此，专

生活2026-02-26
年货五花八门，小心老人孩子发生误食

　　长沙晚报全媒体记者杨蔚然通讯员谢佳玲罗志勇　　春节期间，不少家庭堆满了年货。在这些五花八门的零食及保健品中，有些是眼神不好的老人、不懂事的孩子容易混淆误食的。春节期间，湖南航天医院

生活2026-02-26
200万年前长鼻三趾马为何有长鼻？研究揭示用于高速奔跑供氧散热

　　北京2月25日电 (记者孙自法)现已灭绝的200万年前的长鼻三趾马，因其独特的鼻骨形态一点也不像其他马科成员，反而跟现代东南亚的马来貘相似，故被命名为长鼻三趾马，其生活于何种环境？长鼻有何用途

国内2026-02-26
春季如何养生？内调滋阴生津做好皮肤护理

　　北京2月25日电(记者上官云)长达9天的春节假期已于日前落下帷幕。在这段时间里，人们走亲访友，享受丰盛的美食，或是外出旅行，日子过得舒服而又惬意。　　不久前，“超长假期后怎样更舒服些”“

娱乐2026-02-26
法国连续40天降雨天气导致洪涝风险加剧

　　巴黎2月25日电　（孙羽婷）法国气象部门当地时间23日表示，法国自1月14日至2月22日连续40天出现降雨天气，导致土壤高度饱和，洪涝风险加剧。气象部门通报，目前全法45个省份的58条河流处于不

国际2026-02-26
法国多地气温回升全法2月平均气温偏高3.5摄氏度

　　巴黎2月24日电 (李洋孙羽婷)在经历洪水和降雪天气后，法国本周将迎来一轮明显升温。法国气象部门23日预计，巴黎及全法大部分地区本周最高气温可能接近20摄氏度，西南部部分地区气温可能会达到25

国际2026-02-26

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