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告别假期疲惫感三招重启身心好状态

　　春节长假已过，当喜庆的余温逐渐散去，您的身体是否也发出了“抗议信号”？颈肩僵硬、腰背酸痛、疲劳难消、精神涣散，这不仅仅是简单的“没休息好”，更是假期生活模式打破平衡后，身体结构、生物力学与内在节

生活2026-02-26
雾凇故里再掀冰球热 2026吉林市“冰超”联赛启幕

　　吉林2月13日电 (记者石洪宇)13日，2026吉林市“雾凇杯”冰球超级联赛开赛。首战，永吉县(冰雪试验区、中新食品区)联队凭借密切配合，6比4力克丰满区(高新区)联队。　　吉林市冰球运

体育2026-02-19
（米兰冬奥会）综合消息：谷爱凌晋级大跳台决赛短道速滑女子1000米中国三将悉数晋级

　　米兰2月15日电当地时间2月14日，2026年米兰-科尔蒂纳冬奥会共产生8枚金牌。　　备受关注的速度滑冰男子500米比赛在米兰速滑馆落下帷幕。美国选手乔丹·斯托尔兹以33秒77的成绩夺

体育2026-02-19
作家梁鸿：远游世界，却始终难忘故乡的河

　　一想到今年春节要回梁庄过年，中国人民大学文学院教授、作家梁鸿有些难掩兴奋。　　“就像小时候大年三十晚上想着大年初一早晨要穿的新衣服”，电话那头的梁鸿向记者细数着过年安排——赶集买菜、走亲访

娱乐2026-02-19
（米兰冬奥会）冰雪间，探寻更好的自己

　　北京2月15日电 (孔令佑)米兰-科尔蒂纳冬奥会赛程已过半。从雪道到冰面，中国体育代表团斩获2银2铜，并在多个小项上取得自我突破。　　跳台滑雪赛场，21岁的曾坪在女子个人标准台项目中以23

体育2026-02-19
寒假怎样健康用网？这份防护提示请查收

　　寒假期间，一些孩子容易出现生活不规律、电子产品使用时间过长的情况，不但影响身心健康，还容易造成亲子关系紧张。如何让孩子们健康上网，避免陷入网络沉迷？今天，我们带你一起来看假期健康用网小贴士——

生活2026-02-09
习近平总书记关切事丨中国体育逐梦正当时（下篇）

　　体育“是促进经济社会发展的重要动力”，“推动群众体育、竞技体育、体育产业协调发展”“冰天雪地也是金山银山”……习近平总书记高度重视体育产业发展，为体育强国建设指明方向、擘画蓝图。　　

国内2026-02-09
春晚主持人上新！39岁刘心悦是谁？

　　北京2月4日电(记者张曦)2月4日，中央广播电视总台《2026年春节联欢晚会》发布主持人阵容。任鲁豫、撒贝宁、尼格买提、龙洋、马凡舒、刘心悦将共同担任2026年总台春晚北京主会场主持人。四地分

娱乐2026-02-09
河南印发《方案》加强春管夺夏季油粮丰收

　　郑州2月7日电 (记者韩章云)2月7日，记者从河南省农业农村厅获悉，《奋战140天强春管促壮苗抗灾夺夏粮丰收行动方案》(以下简称《方案》)已于近日印发，指导农户、各单位切实抓好小麦、油菜春季促

国内2026-02-09
最高检发布深入推进“食药安全益路行”检察公益诉讼监督典型案例

　　2月9日电据“最高人民检察院”官方微博消息，最高检发布6起深入推进“食药安全益路行”检察公益诉讼监督典型案例。　　案例一　　重庆市忠县人民检察院督促整治农村饮用水安全行政公益诉讼案

国内2026-02-09

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