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每天坚持5分钟，学做自己的“护耳师”

　　2026年3月3日，我们迎来了第27个全国“爱耳日”，今年的活动主题为“全民科学爱耳，共护听力健康”。现代医学研究表明，噪音暴露、耳机使用不当、耳部感染、耳毒性药物、熬夜劳累等，都是损伤听力的主

生活2026-03-06
面向大海承古启新——广东推进中医药传承创新走向世界

　　面向大海承古启新(深度观察) 　　——广东推进中医药传承创新走向世界　　南风轻轻，中药飘香。　　2024年12月19日，习近平总书记在澳门科技大学考察时指出：“中医药是中华文明

文化2026-03-06
告别假期疲惫感三招重启身心好状态

　　春节长假已过，当喜庆的余温逐渐散去，您的身体是否也发出了“抗议信号”？颈肩僵硬、腰背酸痛、疲劳难消、精神涣散，这不仅仅是简单的“没休息好”，更是假期生活模式打破平衡后，身体结构、生物力学与内在节

生活2026-02-26
广西结合地域特色发布春节健康指引：饮食贵在“平衡”与“适度”

　　中新网南宁2月11日电(黄艳梅奠佳瑶)广西壮族自治区卫生健康委员会11日举行广西“时令、时事与健康”新闻发布会，结合广西的气候特点、物产资源及文化习俗，围绕春节期间健康养生与疾病预防主题，为民

生活2026-02-19
中国部分临床研究已跻身全球第一赛道

　　2026年伊始，国际医学期刊《柳叶刀》以一篇题为《中国科研崛起带来全球机遇》的社论，认为“中国已确立其全球科研强国的地位”。　　这一论断的背后，是坚实的数据支撑：2024年，中国研发总投入

生活2026-02-19
去国外徒步：Z世代走向旷野

　　中国新闻周刊记者：李沁桦　　发于2026.2.2总第1223期《中国新闻周刊》杂志　　徒步第三天清晨，刚走出西班牙的一间乡村小屋，一名同行的徒步者拉住了婷子。对方发现她背包的重心不稳

生活2026-02-09
中医养生小锦囊利用碎片化时间进行自我调理

　　中医养生小锦囊　　针对科研人员的工作特点，中国工程院院士张伯礼给出以下三个养生锦囊，帮助科研人员利用碎片化时间进行自我调理。　　工间“导引术”：科学松肩颈　　长时间伏案导致颈肩

生活2026-01-27
数智时代，教育如何运用“拿来主义”

　　【建设教育强国·教育笔谈】　　党的二十届四中全会审议通过的《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十五个五年规划的建议》(以下简称《建议》)提出，要“全面增强自主创新能力”“培育造就拔尖创新

教育2025-12-29
具身智能，从“进场”到“进厂”的一年

　　2025年，当央视春晚舞台上10台人形机器人踩着0.5毫米误差的精准节拍舞动红绸，当天工Ultra机器人以2小时40分跑完半程马拉松，当深圳汽车工厂的AGV(自动导引车)机器人将产线重构时间从7

理论2025-12-29
信号兵：我们必须像雷达一样，时刻保持警觉

　　信号兵：守望信息的“洋流” 　　空中，加密电波穿梭，交织成一张无形指挥网；海面，双色手旗在信号兵手中划出有力轨迹，复杂指令此时化为简洁的视觉语言。　　某海域，一场联合训练如火如荼。苍穹

军事2025-12-29

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