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第八十一集团军某旅提升夜间作战能力

　　第八十一集团军某旅提升夜间作战能力—— 　　战术训练在凌晨打响　　初冬子夜，万籁俱寂。某野外驻训场上空，红色信号弹划破夜空，第81集团军某旅某连官兵从掩体中迅疾跃出，一场后半夜战术突击

军事2025-12-29
中新健康丨睡觉开小夜灯，可能影响心率

　　中新网北京11月7日电(张静)深夜翻来覆去睡不着？你是不是也试过睡前喝牛奶、开小夜灯、刷手机来“助眠”？其实这些做法大多是误区，反而会让失眠更严重。　　睡前别踩这7个误区　　1

生活2025-11-12
假期放纵饮食，警惕胰腺炎“盯”上你

　　32岁的陈师傅(化姓)怎么也没想到，烧烤局上多吃的那几串五花肉，聚餐时多喝的那瓶冰镇啤酒，会让自己疼到打滚最终被送进EICU(急诊重症监护室)。　　近日，浙江宁波市第二医院急诊科接连接诊了

生活2025-10-11
睡个好觉，难倒三亿中国人

　　中国新闻周刊记者：孙厚铭　　发于2025.9.22总第1205期《中国新闻周刊》杂志　　想要睡个好觉，越来越难。为了尽快入睡，家住北京的李小然努力在睡前不刷手机，也尝试过助眠香薰、遮

生活2025-09-24
高校开学在即，别让心血管健康“掉队”

　　开学在即，别让心血管健康“掉队” 　　长沙晚报全媒体记者傅容容实习生邓佳瑶　　初秋的风刚刚吹来，高校的开学通知已陆续抵达大学生手中。从抱着冰奶茶熬夜追剧的假期，到踩着铃声赶“早八

生活2025-09-02
别舍不得开空调！记住这5点，既省电又舒服

　　近期多地持续高温，部分地方气温突破40℃，许多人调侃“我这条命是空调给的”。　　然而，也有一些人不愿意或舍不得开空调，甚至还出现了在家中暑的情况。　　记住这5点，空调既省电又舒服。

生活2025-07-19
歼—10系列战机研制团队坚持自主研发，矢志创新攻坚——长空砺剑科研报国

　　歼—10系列战机研制团队坚持自主研发，矢志创新攻坚—— 　　长空砺剑科研报国(讲述·弘扬科学家精神) 　　近日，一架“中国造”飞机模型成为“爆款”。　　“多少钱一架？”“性能参数

教育2025-06-09
如何当好连队值班员

　　新修订的《中国人民解放军内务条令》第一百二十条规定，连队值班员通常由军官或者军士担任，履行下列职责：　　掌握连队活动情况以及周围环境情况；督促全体人员保持规定的战备状态；接收和按照规定发放

国内2025-05-06
深夜值班室 | 守“望”：深夜的宇宙级浪漫，是他们每天的日常

　　【编者按】微光映星河，夜阑人未静。中国的夜有多火热？使命在肩的“大国重器”科研团队、因时代而生的新职业新工种、传统行业中24小时值守岗位……他们披星戴月，只为创造美好的明天。在江苏省委网信办指导

教育2024-12-27
瞭望·治国理政纪事｜“我也是个老基层”

　　　　◇“我也是个老基层。我对基层工作非常牵挂。”习近平总书记对基层干部一直有着深厚的感情。　　◇党的十八大以来，习近平总书记高度重视基层工作，把关心关爱源源不断传递到基层，持续整治形

国内2024-12-09

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