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早晨，身体需要能量启动代谢。长期不吃早餐可能导致身体的基础代谢率下降，使脂肪更难“燃烧”。同时，不吃早餐可能会造成午餐时暴食，更容易让人肥胖。研究显示，长期不吃早餐者，肥胖风险更高。早餐应包含优
武汉9月10日电 题：台湾美食博主大陆寻味 一心传承“家乡菜” 记者 武一力 “大家都说来武汉一定要吃莲藕，这里的莲藕比手臂还要大！”清晨，台湾美食博主章新和妻子豫鲁来到武汉
不幸患病或得癌 很多人第一反应是 为什么偏偏找上我？ “冰冻三尺非一日之功” 疾病和癌症的发生 也是一个日积月累的过程 一些不良的生活饮食习惯 也可能会导致癌症
晨起后的这段时间 是养生的“黄金时间” 喝水、如厕、吃早餐 看似简单的动作 暗藏健康密码 晨起喝水 长寿习惯： 晨起小口慢饮300ml温水可稀释血液
北京日报 张田勘 刚刚过去的春节假期，不少年轻人可能都有这样的经历：因为玩到深夜第二天早上不想起床，却被注重养生的父母薅起来吃早餐。不吃早餐的危害真有父母想的那么大吗？围绕人们不吃早餐究
武汉12月24日电 题：台湾短视频博主：透过镜头深入认识大陆 记者 武一力 近日，在位于武汉的一家网红孵化公司，台青张友维正在拍摄短视频作品。从道具到妆造，从音调高低到眼神角度，
早晨，闹钟一响，匆匆洗漱，不少人就直奔公司去了。“没时间，早午餐合成一顿吃”，这样的场景是不是很熟悉？ 在很多人看来，早餐无关紧要，甚至有人认为不吃早餐能有助减肥，事实真的是这样吗？
来源：《大众健康》杂志 作者：北京市朝阳区疾病预防控制中心食品卫生科 于江帆 审核：国家健康科普专家库专家、中国医学科学院北京协和医院临床营养科主任医师 陈伟 策划
“当我第一次读中国网文，我就深陷其中。” 菲律宾网络作家洋桔梗·雷纳，最喜欢中国网络小说《抱歉我拿的是女主剧本》，反复读也不厌倦，“我痴迷于了解中国的生活习惯，这也是我成为网文小说作者的
实力医生讲科普 炎炎夏日，你是否会感到食欲不佳，特别是熬完夜起床更加没胃口，时间来不及便直接忽略了早餐。广东实力中青年医生、广州医科大学附属第一医院肝胆外科副主任医师赵超尘提醒：偶尔缺一
