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身处寒冬时节，我们该如何科学预防和应对冻伤？

　　别让寒冷“咬”伤你　　寒冬时节，长时间待在户外，手指、耳朵等部位常常会传来刺痛感，摸起来冰凉僵硬；若继续暴露，甚至可能出现红肿和水泡——这正是身体发出的“冻伤警报”。　　很多人可能觉

生活2025-12-29
不知不觉烫掉一层皮，当心取暖“神器”变“凶器”！

　　伴随冬季气温降低，不少小伙伴拿出取暖“神器”，暖手宝、艾灸贴、暖宝宝、自热鞋垫……轻松一贴，暖意环绕。但一定要注意这些产品的使用方式，避免在无意间造成“低温烫伤”。　　案例一　　近日

生活2025-12-14
做好这4件事帮你养出一头健康秀发

你知道吗？白发的不同位置反映了不同的健康问题前额白发多与脾胃有关两鬓白发多与肝胆有关头顶和后脑勺白发多与肾脏有关如何养出一头秀发？一起来看～

生活2025-11-12
“取暖神器”安全使用指南来了！快对照检查安全过冬

　　全国多地最近断崖式降温，供暖开启之前，不少人家里也开始启用各种各样的取暖设备了。在这里也要提醒大家，警惕取暖设备使用不当引发事故。　　前段时间，在江西省赣州市章贡区有一户人家发生火情

生活2025-11-01
这个清甜“蒜头”，对血压、血糖、体重三重受益

　　不是蒜，却比蒜还“友好”！这个清甜“蒜头”，对血压、血糖、体重三重受益　　说到百合，很多人想到的会是亭亭玉立、洁白芬芳的花朵。不过，在餐桌上百合也比较常见，它是洁白肥厚、口感爽脆、可能略带

生活2025-11-01
保质期12个月的“真空玉米” 营养成分还“在线”吗？

　　真空玉米保质期可达12个月　　近年来，玉米凭借其健康、减脂的特性悄然走红，成为许多人餐桌上的主食选择。然而，由于鲜玉米保质期短、反季节供应乏力，各类加工玉米产品应运而生，逐渐占据市场主流。

生活2025-10-15
孩子小，不需要刷牙？不吃糖就不会长龋齿……别让这些错误习惯伤了牙！

　　孩子小，不需要刷牙？不吃糖就不会长龋齿……别让这些错误习惯伤了牙！ | 科普时间 “口腔健康全身健康” 常见的口腔健康误区，你遇到过吗？愿大家养成良好的爱牙护牙习惯，

生活2025-10-15
俞孔坚匆匆离世他已“回到土地”

　　圣保罗9月25日电题：俞孔坚匆匆离世他已“回到土地” 　　记者林春茵　　当地时间24日，总是一袭红衣的俞孔坚，在巴西各大官媒的网页上，已变黑白。巴西总统、副总统都在社交媒体上发文，

教育2025-10-03
忽略这些细节补铁补了个寂寞

　　铁是合成血红蛋白的重要原料，当铁摄入量不足、吸收量减少、需求量增加、铁利用障碍或丢失过多时，会导致血红蛋白合成减少，进而引发贫血。铁剂是治疗缺铁性贫血的重要药物，但很多患者在服用过程中常因用药细

生活2025-09-02
“全副武装”反致骨质疏松科学防晒拿捏“分寸”很重要

　　盛夏时节，防晒霜、防晒伞、防晒衣成为不少人出行必备，生怕被热辣的阳光有机可乘。　　然而，最近有媒体报道，一名患者因为长期“全副武装”地防晒，被确诊为骨质疏松。那么什么是骨质疏松？为啥防晒会

生活2025-06-15

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