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这4个信号是贲门在“求救”！很多人当成普遍胃病治，发现就晚了......

　　“吃饭像受刑，咽口馒头要喝半杯水，后来连粥都难下肚。” 　　54 岁的常女士被这种怪病折磨了十年，体重掉了几十斤，夜里只能半坐着睡觉，生怕食物反流呛到窒息。她患的是贲门失弛缓症，一种类似于“

生活2025-12-14
“护胃神药”奥美拉唑被列入重点监控

　　“护胃神药”奥美拉唑被列入重点监控　　有人连续吃10年，专家提醒：长期滥用易致骨折、伤肾　　“反流性食管炎吃奥美拉唑快一个月了，症状时好时坏，到底该不该继续吃？”近日，网友秦女士(化

生活2025-12-14
中新健康丨睡觉开小夜灯，可能影响心率

　　中新网北京11月7日电(张静)深夜翻来覆去睡不着？你是不是也试过睡前喝牛奶、开小夜灯、刷手机来“助眠”？其实这些做法大多是误区，反而会让失眠更严重。　　睡前别踩这7个误区　　1

生活2025-11-12
爱吃辣的人有福了！研究证实：这样吃可能更长寿

　　辣椒，可以说是餐桌上最具存在感的调味品之一。有人离不开那股火辣劲，觉得无辣不欢；也有人避之不及，担心辣味刺激肠胃。长期以来，关于辣椒的争论一直存在。　　不过，最近一项基于中国多民族队列的大

生活2025-11-12
吃完就去厕所、床底下藏食物……戒掉暴食催吐需要几步

　　特别挑食、吃几口就饱了、吃完就去厕所、床底下藏食物…… 　　戒掉暴食催吐需要几步　　打开一些社交App，关于暴食和催吐的讨论已经存在多年，参与者以有身材焦虑的12-25岁青少年，尤其是

生活2025-11-12
喝咖啡并非人人适合！这8类人尤其要注意

　　对于很多上班族来说，咖啡是每日必备的“续命神器”。目前，有很多研究提到常喝咖啡对健康有益，比如能提神醒脑、缓解疲劳、预防2型糖尿病等。　　不过，咖啡并非适合所有人，这8类人尤其要注意↓↓

生活2025-10-03
中新健康丨经常出现气促、头晕黑蒙？警惕这种心脏疾病！

　　中新网北京9月29日电(张尼实习生保乐)“过去风湿性心脏瓣膜病较为高发，如今随着我国老龄化趋势日益明显，老年退行性瓣膜病的发生率也在不断上升。”广东省人民医院赣州医院党委副书记、院长，广东省

生活2025-10-03
每10名高龄老人就有1名发病，心脏瓣膜病高发病、低干预堵点何解？

　　作者：吴斯旻　　“在人口老龄化持续深化的背景下，心脏瓣膜疾病已成为影响国民健康的重要公共卫生问题。” 　　中国疾病预防控制中心慢性非传染性疾病预防控制中心主任吴静近日在一场由中疾控指导

生活2025-10-03
粗粮≠全谷物主食这样吃更健康

　　如今，多吃粗粮已经成为不少人的健康饮食硬指标。《中国居民膳食指南(2022)》强调，平衡膳食应食物多样、谷类为主。谷类食物含有丰富的碳水化合物，是人体所需能量最经济、最重要的食物来源，也是B族维

生活2025-09-24
这5个饮食习惯正在伤害你的胃！合理膳食+细嚼慢咽把胃养起来

　　胃很怕的5个习惯，很多人几乎每天都在做！却不知道　　胃是人体重要的消化器官，如果它出了问题，不单单是难受，还会耽误我们享受美食。　　饮食因素对胃部健康尤为重要，如果长期吃错食物，患胃

生活2025-09-24

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