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开学第一课快收藏转发这份校园生活安全提示

　安全第一课！转给每一位家长和老师 2026年春季学期到来全国各地中小学陆续迎来开学开学第一课，先上安全课！校园生活中要注意哪些安全事项？如何知风险、会避险？快收藏

教育2026-03-06
这个关乎全家人健康的地方，竟往往是卫生打扫的死角！

　　你可能有过这样的经历：打开冰箱门，一股说不清的“冰箱味”扑面而来；或是明明刚买的新鲜食材，放进冰箱几天就变味、出水、发黏。很多人会以为“冰箱很冷，细菌应该活不了”，于是把清洁重点放在灶台、水槽、

生活2026-02-26
研究证明长期存在炎症的人更容易罹患癌症

　　这个很多人都不当回事的“小毛病”，却可能增加癌变机会！　　每年的2月4日是世界癌症日，今天我们来了解一下炎症和癌症的关系。提到癌症，我们总会想到遗传、烟酒、熬夜等这些诱因，但慢性炎症很少有

生活2026-02-09
咳嗽总不好，别把它当感冒

　　咳嗽总不好，别把它当感冒｜“‘愈’见故事”专栏　　长沙晚报全媒体记者杨云龙通讯员纪娜　　进入冬季，有些人咳嗽拖了几个星期甚至几个月，各种止咳药吃下去也没有明显效果。37岁的安慧

生活2026-01-27
无特效药和疫苗！别把合胞病毒当“感冒”

　　1月13日，国家卫生健康委召开2026年首场新闻发布会，专家介绍，据全国急性呼吸道传染病哨点监测数据显示，当前我国呼吸道合胞病毒的监测阳性率整体呈上升趋势。　　其中，北方省份的检测阳性率显

生活2026-01-17
樱桃含褪黑素，真能助眠吗？千万别把水果当安眠药！

　　每到车厘子上市季，社交平台就会出现好多相关的热搜，这不，最近网络上又有人说吃车厘子助眠。传言里说，车厘子含褪黑素，褪黑素又和睡眠有关——很多助眠的保健品里都有褪黑素，所以多吃能睡得更好。这听起来

生活2026-01-17
失眠、健忘、情绪低？别把老年抑郁当“正常老化”！

　　李阿姨最近总是睡不好，儿女以为只是年纪大了的正常现象。直到社区体检时经医生提醒，家人才知道这是老年抑郁症的早期非典型表现。　　李阿姨的这种情况并不少见。据统计，我国约三分之一的老年人存在明

生活2026-01-17
别把“老咳”当小事

　　武汉晚报讯(记者张金玉通讯员许丽)近日，武汉气温骤降，慢阻肺高发。“很多患者常把长期咳嗽、活动后气短当成‘烟咳’或着凉，延误了治疗。”武汉市金银潭医院主任余婷提醒，别把“老咳”当小事，若出现咳

生活2025-12-26
别把鼻病毒感冒当流感

　　本报记者代小佩通讯员钟艳宇　　秋冬季节出现打喷嚏、流鼻涕等症状时，很多人会以为是流感，其实还有可能是鼻病毒感冒。　　北京大学人民医院呼吸与危重症医学科副主任医师公丕花介绍，鼻

生活2025-11-20
减肥真的没那么难！国家背书的“健康体重管理百科”刷3遍，我终于瘦了！ | 科学减重一起来

朋友们是不是减肥总在 “办卡→吃草→体重反弹” 循环　　别慌！国家+科学双背书的“健康体重管理百科”，它！来！了！　　从怎么吃、怎么动，到如何避开那些年踩过的“坑

生活2025-11-01

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