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三层穿衣法+少量多次补水冬季户外运动指南来了

　　寒冷的冬季，冰封的河面抵挡不住游泳爱好者们的热情。近日，多地举办大众冬泳赛事，“泳士”们破冰击水，迎接“数九寒天”。　　冬至当天，在黑龙江双鸭山市，“冰超”冬泳挑战赛开赛，来自国内外的百余

生活2025-12-29
冬季皮肤闹脾气医生开出止痒方

　　冬至已过，你的皮肤还好吗？在寒冷的季节里，很多人感到皮肤开始“闹脾气”，不仅干燥、紧绷，还会伴有瘙痒和脱屑现象，甚至有的人说自己的皮肤“像糊了一层鱼鳞，晚上更是痒得无法入睡”……“嗨，这是正常的

生活2025-12-29
身处寒冬时节，我们该如何科学预防和应对冻伤？

　　别让寒冷“咬”伤你　　寒冬时节，长时间待在户外，手指、耳朵等部位常常会传来刺痛感，摸起来冰凉僵硬；若继续暴露，甚至可能出现红肿和水泡——这正是身体发出的“冻伤警报”。　　很多人可能觉

生活2025-12-29
中新健康｜当关节发出4个“求救信号”，千万别忽视

　　中新网北京12月26日电(记者赵方园)随着大部分地区气温降至0℃以下，全国入冬进度条不断加载，也迎来了护骨养骨的关键时刻。　　为什么天冷时我们的骨骼似乎变得更“脆”？哪些信号是关节

生活2025-12-29
“活力势不可当”——外媒年终报道里的中国

　　特稿丨“活力势不可当”——外媒年终报道里的中国　　新华社北京12月27日电题：“活力势不可当”——外媒年终报道里的中国　　新华社记者　　2025年，中国以昂扬奋进之姿于时代浪

国际2025-12-29
未婚先孕罚款3000元？村规民约不能超越法律边界

　　一份好的村规民约，不可能也不应该是一张冰冷的“罚款明细”。当村规民约回归其“公约”本义，成为饱含乡土人情、恪守法治精神的文明契约，才能真正深入人心。　　从结婚到生小孩不足月罚款3000元；

理论2025-12-29
飞驰的五万公里，流动的复兴画卷

　　西安网评：飞驰的五万公里，流动的复兴画卷　　当一列“复兴号”智能动车组从革命圣地延安驶出，标志着西延高铁开通，也见证了中国高铁营业里程突破5万公里的历史性刻度。至此，我国高铁营业里程突破5

理论2025-12-29
多地解锁“冰雪+”新场景点燃冬季文旅消费新热潮

　　隆冬时节，各地不断探索“冰雪+”新场景。　　吉林长白山　　“冰雪+婚恋”浪漫启幕解锁文旅新场景　　12月26日，吉林长白山美人松爱情森林婚姻登记处正式启用，串联起1314米浪

财经2025-12-29
一条“斩杀线”，击碎“美国梦”

　　近期，一个本属于游戏世界的词汇——“斩杀线”，正成为解读美国社会现状的关键词，引发网友广泛热议。　　在游戏中，“斩杀线”指的是当游戏角色血量低于该线时，即可能被一套连招瞬间终结。在互联网中

财经2025-12-29
东西问｜吴志良：何以澳门？

　　中新社澳门12月19日电题：何以澳门？　　作者吴志良澳门基金会行政委员会主席　　咸咸的海风吹拂了四百年，妈阁庙的香火缭绕不绝，议事亭前地的碎石路在夕阳下泛着温润的光。澳门

东西问2025-12-26

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