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周泓余再度加冕中国女子围棋“名人”头衔

　　宿迁12月20日电 “梦之蓝杯”第五届中国女子围棋名人战19日在江苏宿迁落幕。周泓余七段在挑战赛三番棋第二局执白战胜於之莹八段，以2:0的总比分夺得女子“名人”头衔，这也是她第二次获此头衔。

体育2025-12-29
冬至：藏阳养阴，适度进补（节气与健康）

　　本报记者王美华《人民日报海外版》　　今年12月21日，我们迎来冬至节气。“这是冬季的第四个节气，‘至’指极致，冬至这天北半球白昼最短、黑夜最长，意味着北半球正式进入一年中最寒冷的时期。

生活2025-12-26
冬季主“藏”，作息也要注重“藏”

　　11月7日立冬。近日，“冬季熬夜的伤害比其他季节更大”话题冲上热搜，引发广大网友对睡眠健康的热切关注。为何冬季熬夜后果更严重？如何拥有高质量睡眠？不得已熬夜后该如何补救？湖南省职业病防治院(南华

生活2025-11-20
流感季来袭易感人群如何防治

　　11月正值流感病毒活跃期。根据中国疾病预防控制中心11月6日发布的“全国急性呼吸道传染病哨点监测情况”，流感病毒已成为全国哨点医院门急诊流感样病例呼吸道样本中检测阳性率最高的病原体，占比达17.

生活2025-11-20
回“家”了在京台胞其乐融融

　　“第一次用青花瓷片拼图，手心一直出汗，怕糟蹋了这老祖宗的手艺。”青年台胞陈灼捧着刚拼好的青花瓷片画笑着说道。10月26日，由北京市台联主办的“台湾光复纪念日两岸共筑家国情——2025‘国风润心

两岸2025-11-12
越“冻”越要动，但是别乱动！冬季运动指南→

　　立冬过后，天气渐寒，昼夜温差增大。一些人开始“猫冬”，原本的运动节奏也难以坚持。　　但俗话说得好，“冬天动一动，健康一个冬”。冬季运动好处多多，既能增强抗寒力，还能提升免疫力。冬季运

生活2025-11-12
熬夜到什么程度会猝死？医生划出4条红线

在当下的生活节奏中熬夜成了很多人的常态大家都知道熬夜伤身却忽略了熬夜也有可能引发心源性猝死熬夜熬到什么程度身体会受不了？熬夜后是否还可以补救？

生活2025-11-12
立冬养生启新 “膏” 海派膏方开炉熬制

　　中新网上海11月7日电(记者陈静)冬季养生，膏方是不变的“主角”。7日恰逢立冬时节，上海的医院冬令膏方开熬。　　当日，上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院(下称岳阳医院)膏方制作间内，浸

生活2025-11-12
立冬时节，做好这几件事很重要！看完记得转给家人→

11月7日迎来立冬节气此后冬季正式开始万物进入休养、收藏的状态养生也应该收藏精气、养护阳气此时节要注意“五防”“三藏” 养生攻略快收好↓ 　　立冬注意这“五

生活2025-11-12
重阳节，这份老年健康指南请收藏

　　重阳节，这份老年健康指南请收藏(服务窗) 　　如何延缓肢体衰老？　　本报记者王云娜　　步入老年阶段，不少人感到腰酸背痛腿抽筋，还会出现动作变慢等情况。南方医科大学珠江医院康

生活2025-11-01

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