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低成本抗衰，这个“作弊”小技巧在家就能做

　　低成本抗衰，强烈推荐这个“作弊”小技巧！在家就能做　　网上“背薄一寸，年轻十岁”“练背治垮脸”的说法很流行，许多人都希望通过锻炼背部来改善面部轮廓，达到抗衰老的效果，也有人嗤之以鼻，“脸垮

生活2025-12-29
一别十载故宫博物院养心殿12月26日起重开

　　1020件文物归位一别十载养心殿今起重开　　历时3661天，故宫博物院养心殿重张。殿内，雍正御笔“中正仁和”匾高悬。隔窗望，东暖阁屋顶垂落黄色幔帐；三希堂内，御用文房用具巧妙摆放，墙上

娱乐2025-12-26
报告：中国家庭留学选择更务实高性价比目的地受青睐

　　北京12月13日电 13日发布的《中国留学市场2025年盘点与2026年展望》报告指出，中国家庭在追求优质教育资源的同时，越来越重视留学投入的经济可行性与长期回报。政策相对稳定、性价比更高的欧亚

教育2025-12-14
珠宝设计师王佳颖：用设计讲述东方故事

　　珠宝设计师王佳颖—— 　　用设计讲述东方故事(侨界关注) 　　王佳颖与时尚的缘分始于14岁的暑假，母亲见她身高出众却略有驼背，便为她报了模特培训班。最初的目的不过是矫正体态，而训练教室的

海外华人2025-11-20
满城汉墓：一梦两千年

　　中国新闻周刊记者：李静　　发于2025.11.17总第1212期《中国新闻周刊》杂志　　一赶上雨天，陵山的雾气里就带上几分说不清的神秘。山脚下有个小村，小到在河北保定满城区地图上，仅

娱乐2025-11-20
纪录电影《中华白海豚》将在十五运会和残特奥会期间上映

　　珠海10月28日电 (记者程景伟)第四届华语纪录电影大会“金海鸥”推优盛典近日在珠海举行，纪录电影《中华白海豚》获评“科学自然类”推荐作品。　　这部由中央广播电视总台、广东广播电视台、珠

文化2025-11-01
一份马上就能练起来的肌肉力量训练计划，转给孩子们 | 运动是良医

　　肌肉力量是指肌肉或肌群克服阻力、产生张力的能力。它是人体运动能力的基础，也是代谢健康的重要指标。　　随着电子设备的普及，青少年的久坐时间增加、身体活动缺乏，都可能导致青少年肌肉力量变弱。

生活2025-10-20
骨头“脆化”早知道这5种身体信号要留意

　　身体有这5种表现，说明你的骨头已经悄悄变脆了！越早知道越好　　我们看似坚不可摧的骨骼，其实每天都在默默进行新陈代谢。当骨骼流失速度悄悄超过重建速度时，骨质疏松这位“静默的窃贼”就盯上了我们

生活2025-10-11
专家：国人易腹型肥胖合并脂肪肝患者应尽早科学干预

　　中新网上海9月22日电 (记者陈静)“腰围多一寸，风险多一分。”上海市第十人民医院内分泌代谢科主任陈海冰教授22日对记者表示，“腹型肥胖的本质是内脏脂肪过多沉积。这类脂肪代谢活跃，会释放大量游

生活2025-09-24
东西问｜陈爱峰：新疆吐峪沟石窟，古文明交汇见证

　　中新社乌鲁木齐9月17日电题：新疆吐峪沟石窟，古文明交汇见证　　——专访吐鲁番学研究院副院长、研究馆员陈爱峰　　作者王小军戚亚平　　今年5月，位于新疆吐鲁番市的吐峪

东西问2025-09-24

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