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秋季养脾“黄金季” 4招见效改掉伤脾胃习惯

脾胃不好百病生秋季是养脾胃的“黄金季” 养脾胃做好这几件事　　01 　　秋冬季养好脾胃　　你的身体会感谢你　　脾气虚在夏季、秋冬季交替时高发，秋冬尤其容易

生活2025-11-12
当心结石变成癌这2个高危饮食习惯赶紧改→

腹部出现隐痛吃一些油腻食物后就恶心反胃这些看似不起眼的小不适很多人会觉得这只不过是消化不良忍一忍，扛一扛就过去了但是您可能不知道这些反复出现的症状背后

生活2025-11-12
帮孩子提升肌肉力量，要运动，还要精准补充营养

　　帮孩子提升肌肉力量，要运动，还要精准补充营养｜运动是良医　　青少年肌肉力量的提升需要加强力量训练，但青少年处于生理快速发育阶段，盲目训练易引发损伤。这期我们从青少年营养需求特点、科学运动训

生活2025-11-01
港澳会客厅｜林定国：大湾区法治融合两步走

　　中新网香港10月31日电 (记者韩星童孙悦)香港特区政府律政司司长林定国近日接受中新网“港澳会客厅”专访时指出，粤港澳大湾区具备“一国、两制、三法域”的独特优势，但这也带来挑战。粤港澳三地如

大湾区2025-11-01
中新健康｜泡脚泡到出汗才算到位？专家分享科学泡脚法

　　中新网10月27日电国家卫生健康委27日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康(霜降)有关情况，并答记者问。会上，中国中医科学院西苑医院主任医师孙林娟称，泡脚确实可以刺激足部经络，促进局部血液循环

生活2025-11-01
港澳会客厅｜律政司司长林定国：香港何以化身国际争议“和事佬”？

　　中新网香港10月31日电 (记者韩星童温孟馨孙悦)10月20日，国际调解院在香港正式成立，香港特区行政长官李家超出席开业仪式并表示，香港将继续发挥“一国两制”下自身优势，支持国际调解院和争

大湾区2025-11-01
性情大变、出现幻觉，警惕得了这种病

　　感冒是秋冬换季时的常见疾病，但如果在发烧、头痛时伴有性情大变、大喊大叫，甚至出现幻觉，就要警惕了。　　近日，大连一位26岁外卖员小赵(化名)，突然在送餐途中大喊大叫，并与顾客发生激烈争吵，

生活2025-11-01
晨起后的黄金时间别浪费养成这4个习惯让心血管更健康

秋冬时节是一年中心脑血管疾病高发的季节冷空气侵袭导致血管收缩、痉挛血黏度增高如何科学保养心血管？气温骤降心血管易“闹事” 　　中医认为，气温下

生活2025-11-01
情绪也怕换季？试试这些调适方法！｜科普时间

　　小吴今年28岁，自从天气慢慢转凉以后，他时不时就会感到一种难以名状的低落。明明秋高气爽，晴空万里，但看到树叶一片片落下，他仿佛是自己失去了什么一样，总是高兴不起来。这段时间，小吴的睡眠质量下降，

生活2025-11-01
这蘑菇吃着竟然有龙虾味？背后还藏着一起“谋杀案”？

　　很多人都知道“虫草”，虫子被真菌寄生，最后变成了“半虫半草”的状态。如常用来煲汤的蛹虫草，是主要生长在昆虫蛹体上的蘑菇；又如名贵的冬虫夏草，是与蝙蝠蛾幼虫形成的蘑菇复合体。　　自然界不乏有

生活2025-11-01

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