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中新健康｜当关节发出4个“求救信号”，千万别忽视

　　中新网北京12月26日电(记者赵方园)随着大部分地区气温降至0℃以下，全国入冬进度条不断加载，也迎来了护骨养骨的关键时刻。　　为什么天冷时我们的骨骼似乎变得更“脆”？哪些信号是关节

生活2025-12-29
这种疾病无法根治！医生：出现这几个“隐形信号”，赶紧自查！

帕金森病是全球第二大神经退行性疾病 2019年全球确诊患者已达850万作为与衰老密切相关的慢性疾病帕金森病虽无法“根治” 但通过科学认知、早期识别与干预可显著延缓

生活2025-12-14
冬季主“藏”，作息也要注重“藏”

　　11月7日立冬。近日，“冬季熬夜的伤害比其他季节更大”话题冲上热搜，引发广大网友对睡眠健康的热切关注。为何冬季熬夜后果更严重？如何拥有高质量睡眠？不得已熬夜后该如何补救？湖南省职业病防治院(南华

生活2025-11-20
菠菜不能和豆腐一起吃？关于菠菜的这几个谣言不要再信了

　　菠菜这种翠绿的蔬菜，是餐桌上的“常客”。它既能清炒、凉拌，又能做汤，可提供丰富的膳食纤维、维生素C、维生素K、钾、镁、叶酸、胡萝卜素等营养。　　但民间关于它的流言也不少，有人说菠菜不能和豆

生活2025-09-02
男子背痛硬扛3天，心肌大面积坏死！这7种疼痛是心脏在求救

　　“就是肩膀后背有点疼，扛扛就过去了……”多少人有过这种想法？一男子就是因为这样“硬扛”，差点要了命！　　最近，樊先生(化名)出现肩背疼痛，硬扛三天，到医院时心肌已大面积坏死。医生提醒：很多

生活2025-07-19
今年最强高温正大面积来袭防中暑≠猛喝水！赶紧收藏→

　　眼下，我国中东部正在经历入夏后最强高温过程。未来一周，高温将陆续覆盖华北南部、黄淮至江南、华南大片区域，且强度加强，部分地区高温天天可见，暑热或贯穿全天。　　这两天，国家疾病预防控制局联合

生活2025-07-09
夏季吃姜正当时！这份食姜指南请收好

　　“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，这句流传千年的民间谚语揭示了生姜在夏季养生中的重要地位。生姜，性温味辛，归脾、肺、胃经。可解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒。然而，姜虽好，却并非人人适宜

生活2025-06-23
最新研究：细胞“代谢废物”乳酸成破解“癌王”免疫治疗关键

　　中新网上海6月8日电(记者陈静)胰腺癌是一种起源于胰腺导管上皮及腺泡细胞的恶性肿瘤，被医学界称为“癌中之王”。　　记者8日获悉，中国医学专家的最新研究发现，细胞“代谢废物”乳酸可以调控胰

生活2025-06-09
为什么有人每天睡得少却很精神？科学家发现“短睡基因”

　　大多数人都清楚充足睡眠是至关重要的，经典观点认为：每晚睡足 8 小时，第二天才能精力充沛地学习、工作，否则就会昏昏沉沉，注意力不集中，情绪也容易烦躁。　　然而我们有时候却会遇到一些例外，他

生活2025-05-26
跳出睡眠困境不妨更“主动”些

　　【幸福处方】　　夜深了，窗外的街道褪去白日的喧嚣，一片静寂。　　“11点前必须睡，不能再熬夜了。”25岁的李墨(化名)看了一眼床头的闹钟，暗下决心。　　一个多小时过去了，时针指

生活2025-04-27

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