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一学就会的乳腺健康操，快加入你的日常锻炼清单

　　一学就会的乳腺健康操，快加入你的日常锻炼清单 | 运动是良医　　随着健康管理意识的不断提升，越来越多女性将乳腺健康纳入日常养护清单。不同于剧烈运动，乳腺健康操凭借“无需器械、动作温和、耗时

生活2025-11-01
你习以为常的6个行为，正在加速结节生长！很多人忽视了

　　肺结节、甲状腺结节、乳腺结节……现代人一体检就查出各种结节。有人焦虑不已，害怕结节长大或癌变；有人则执着寻找原因，“为什么我会长结节”。　　到底什么样的结节会癌变？为什么有些人特别容易“集

生活2025-07-09
纠结是否母乳喂养？母亲们希望将选择权留给自己

产科治疗室内，护士长、催乳师在和产妇交流产科护师在给孕妇们开展培训　　文/图羊城晚报记者朱嘉乐通讯员肖颖甄晓洲　　母乳喂养是许多新生儿健康成长的重要一环，“

生活2024-11-04
得了痛风不能吃豆腐？乳腺炎患者不能喝豆浆？

　　5月第三周是全民营养周，今年的主题是：奶豆添营养，少油更健康。俗话说：“夏吃豆，胜吃肉。”大豆含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙等营养素。但记者注意到，生活中有部分人谈豆色变：“自从有了痛风再也

生活2024-05-21
科学监测身体指标，及时察觉“报警”信号

　　贾先生今年31岁，是一名“资深”程序员。所谓“资深”，是指其久坐、熬夜加班、忽视饮食健康早已成为他的常态。年底体检，身高1.78米，体重178斤的贾先生被查出总胆固醇5.82mmol/L，轻度脂

生活2024-01-29
“田间”思政课将青春火种撒向基层

　　一场霜冻后，江苏省淮安市淮阴区丁集镇的万亩黄瓜大棚上白茫茫的一片。12月初的一个早晨，扬州大学“顶瓜瓜”志愿服务团队负责人、“黄瓜博士”宿莉早早地来到黄瓜种植基地，同附近的种植户交流黄瓜越冬管理

国内2023-12-10
中西医结合治疗急性乳腺炎山西援非凸显中医特色

　　太原11月17日电 (范丽芳尹治华)“Merci，Merci，Merci beaucoup！(谢谢，谢谢，非常感谢。)”多哥洛美患者向医生白璃和王红刚表示感谢，几天前，她接受了山西援非医疗队员

国内2023-11-18
三个妈妈，一场托育马拉松

托育园的孩子们在擦玻璃。本文图片均由受访者提供　　孩子出生之前，夏天、张娴和王静都以为，生育只是自己人生轨迹的一段插曲。作为3位在北京工作的女性，她们有着不同的工作和人生轨道。她

教育2023-09-14