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每天坚持5分钟，学做自己的“护耳师”

　　2026年3月3日，我们迎来了第27个全国“爱耳日”，今年的活动主题为“全民科学爱耳，共护听力健康”。现代医学研究表明，噪音暴露、耳机使用不当、耳部感染、耳毒性药物、熬夜劳累等，都是损伤听力的主

生活2026-03-06
网传“空腹运动更伤人”，是真的吗？专家解读

　　网传“空腹运动更伤人”，是真的吗　　专家解读：因人而异，需科学规划　　“空腹运动更能帮助消耗脂肪，更利于减肥”——这是健身圈颇为流行的说法，也吸引了不少追求燃脂效率的运动爱好者尝试。

生活2026-03-06
“静脉血栓栓塞症”正悄悄威胁这类人群怎么办专家支招→

　　日常生活中人们出差或长途旅行，无论乘坐火车、飞机，还是自驾，都免不了久坐、久卧，而近期竟有多人因此面临生命危险。　　坐31小时硬座返校突发心脏骤停　　2月21日，大一女生小艾(化名

生活2026-03-06
面向大海承古启新——广东推进中医药传承创新走向世界

　　面向大海承古启新(深度观察) 　　——广东推进中医药传承创新走向世界　　南风轻轻，中药飘香。　　2024年12月19日，习近平总书记在澳门科技大学考察时指出：“中医药是中华文明

文化2026-03-06
东西问丨马来西亚学者罗伊：数智生活怎样助力人权实现？

　　中新社杭州2月11日电题：数智生活怎样助力人权实现？　　——专访马来西亚马来亚大学战略与国际研究系主任罗伊·安东尼·罗杰斯　　作者鲍梦妮　　当下，数智技术广泛应用于社

东西问2026-02-19
近10万香港长者定居广东跨境养老，何以成为新趋势？

　　湾区养老新探　　跨境养老成势。香港特区立法会2025年5月发布的《数据透视》显示，截至2024年，定居广东省的65岁及以上香港长者达9.96万人，占香港170万长者人口的约6%。尤其是广东

大湾区2026-02-09
冬天总想上厕所？“气温低＋生理因素”所致

　　长沙晚报全媒体记者杨蔚然通讯员李凤　　冬季气温走低，不少人被尿频、尿急、尿痛折磨，刚坐下没多久又想上厕所，尿量不多，却总有灼热、刺痛感，严重的甚至会出现血尿。很多人第一反应便是可能上

生活2026-02-09
东莞以重大项目建设激活高质量发展“强引擎”

　　投资约20亿元的生益电子AI计算HDI生产基地项目、投资38亿元的瑞勤科技消费类电子智能终端制造二期项目摘地，东莞谢岗镇银湖城中村改造配套项目(银湖现代化产业园工业安置房项目)主体结构封顶，轨道

大湾区2026-02-09
立春到，中医教你“唤醒”身体

　　新华社郑州2月4日电(记者王烁)2月4日立春，古人云：“一年之计在于春”。春天万物开始生根、发芽，人体的气血运行也开始增强。　　中医专家提示，立春开始，可早睡早起养肝血。顺应春天自然生发之

生活2026-02-09
立春养阳，从“梳头”开始

　　2月4日，我们迎来立春节气。这是二十四节气中的第一个节气，标志着春天的开始。此时阳气渐生，万物复苏，我国大部分地区气温开始回升，但冷暖空气仍频繁交替，呈现“乍暖还寒”的气候特点。江苏省第二中医院

生活2026-02-09

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