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无数人追捧的“少食多餐”减肥法，可能会让你越减越肥！

　　无数人追捧的“少食多餐”减肥法，可能会让你越减越肥！90% 的人都做错了　　春节假期刚过，看着体重秤上飙升的数字，你是不是也闪过这个念头：“没事，从明天开始我少食多餐，肯定能瘦回去！”。

生活2026-03-06
赖清德提“中国大陆”？刘国深指“台独”本质未改

　　北京2月27日电 (记者容海升)民进党当局领导人赖清德近日在岛内一场台商活动中使用“中国大陆”的称谓引发关注。大陆涉台学者刘国深27日对记者表示，“听其言”更“观其行”，该措辞未改变赖清德的“

两岸2026-03-06
阴雨连绵，情绪“发霉”怎么办？医生解读

　　阴雨连绵，情绪“发霉”怎么办　　医生解读：短暂波动无需焦虑，持续超两周需警惕　　“南京下雨要把我给下发霉了，阴天就情绪莫名低落，是激素影响还是我自己有问题啊……”近日，不少人表示，受

生活2026-03-06
美国24州联合起诉特朗普政府要求叫停新关税政策

　　纽约3月5日电美国24个州5日联合向美国国际贸易法院提起诉讼，要求叫停特朗普政府近期宣布实施的新关税措施。　　据美联社报道，俄勒冈州、亚利桑那州、加利福尼亚州和纽约州的总检察长牵头发起诉

国际2026-03-06
如何应对长假落幕“心”烦恼

　　首席记者马相　　“手机一放下就心慌，一想到工作就胸闷，明明假期睡够了，却比加班还累。”春节长假的热闹渐渐散去，不少人在重返岗位时，都遭遇了这样的“节后不适”。看似是简单的“不想上班”，实

生活2026-02-26
头孢停药三天能饮酒？车厘子含褪黑素可助眠？科学流言榜最新辟谣

　　节日期间，亲朋好友欢聚一堂往往会小酌助兴。吃头孢类药物期间不能喝酒已经成为大众普遍接受的健康常识，那么，停药多久后可以饮酒呢？近期，网络流传着停药三天即72小时后就进入“安全期”的说法。对此，专

生活2026-02-26
吃饭时一个小改变，脂肪肝就有可能好转！

　　“轻度脂肪肝”“中度脂肪肝”……很多人的体检报告上都会出现这几个字。如何改善脂肪肝？一项研究显示：只需在日常吃饭上做出一个改变，短短4个月，就能让肝脏脂肪减少近24%。　　吃饭时的一个改变

生活2026-02-26
春节长假结束反而更累？专家支招如何调适身心

　　新华社西安2月23日电(记者蔺娟)春节长假过后，许多人会感到疲惫不堪，精神不振，甚至出现失眠、食欲减退等生理不适。如何在节后调适身心，找回好状态？专家来支招。　　陕西省人民医院心身医学科主

生活2026-02-26
8个小方法助您“满血回归”

　　春节的热闹像一场快放的电影，还没回过神，生活就悄悄按回了“正常播放键”。但你发现了吗？假期也睡了很久，可白天还是哈欠连天；想到要上班，脑子比胃口还不想开工；明明没干什么，整个人就是“不得劲”……

生活2026-02-26
走出华人社区春节渐成“世界年”

　　北京2月22日电 (记者门睿)近来，海外多地以春节为契机举办文化活动，“年味”走出华人社区，吸引越来越多海外民众体验中华文化、共享节日欢乐。“非遗”春节正逐渐成为名副其实的世界性节日。　

海外华人2026-02-26

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