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如何应对长假落幕“心”烦恼

　　首席记者马相　　“手机一放下就心慌，一想到工作就胸闷，明明假期睡够了，却比加班还累。”春节长假的热闹渐渐散去，不少人在重返岗位时，都遭遇了这样的“节后不适”。看似是简单的“不想上班”，实

生活2026-02-26
8个小方法助您“满血回归”

　　春节的热闹像一场快放的电影，还没回过神，生活就悄悄按回了“正常播放键”。但你发现了吗？假期也睡了很久，可白天还是哈欠连天；想到要上班，脑子比胃口还不想开工；明明没干什么，整个人就是“不得劲”……

生活2026-02-26
出汗多=燃脂快？避开这些误区，健身减重更科学

运动不到30分钟相当于白练？一定要锻炼30分钟以上才能减脂？这种说法科学吗？一起来了解↓ 　　运动30分钟才能减脂　　有科学依据吗？　　开始锻炼时，体内的

生活2026-02-26
连续四年“置顶”优化营商环境河北“新春第一会”为何成了“接力赛”？

　　石家庄2月25日电题：连续四年“置顶”优化营商环境河北“新春第一会”为何成了“接力赛”？　　记者陈林　　2月24日，农历丙午马年首个工作日，河北“新春第一会”如约而至，主题依旧

国内2026-02-26
春季如何养生？内调滋阴生津做好皮肤护理

　　北京2月25日电(记者上官云)长达9天的春节假期已于日前落下帷幕。在这段时间里，人们走亲访友，享受丰盛的美食，或是外出旅行，日子过得舒服而又惬意。　　不久前，“超长假期后怎样更舒服些”“

娱乐2026-02-26
（新春走基层）大湾区今年春运首趟夜间高铁启程

　　中新网广州2月9日电 (郭军陈怡霏侯钰婷)满载500余名归乡旅客的G4736次列车，8日22时12分从广州南站平稳驶出，于9日2时07分抵达武汉站。这是2026年春运期间，国铁广州局开行的大

大湾区2026-02-19
（新春走基层）深圳：为新就业形态劳动者“撑腰”、送关爱

　　中新网深圳2月14日电 (记者索有为)作为人口和就业大市，深圳不仅率先以地方人大常委会重大事项决定的形式，保障新就业形态劳动者的合法权益，更在春节开展“深梦团聚”春节免费住房活动，为他们送去贴

大湾区2026-02-19
春节返乡，这份困意背后藏着血栓危机

　　春节返乡，这份困意背后藏着血栓危机　　专家：每坐一小时建议起身活动几分钟　　还有不到一周便是春节，出行高峰已然到来。无论乘坐高铁穿梭城市，还是搭乘飞机跨越千里，许多人都有过这样的体验

生活2026-02-19
年轻人周末补觉，抑郁风险降低41%

　　周末睡个懒觉吧！研究发现，年轻人周末补觉，抑郁风险降低41%！　　网上流传着不少当代年轻人的“一周精神状态确诊单”，内容大同小异，但都无比精准地刻画了我们的一周：周一“生不如死”，周二“行

生活2026-02-19
（新春走基层）浙江高跷之上的“新春步履”：让年味在脚下传递

　　宁波2月17日电(林波)丙午马年新春，浙江宁波街头暖意涌动、欢声盈耳。一位身高近三米的“财神”手持金元宝，脚踏高跷稳步前行，孩童追跑嬉戏，市民驻足欢呼、争相拍照——这不仅是年俗巡游，更是一位非遗

文化2026-02-19

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