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“无糖”食品藏陷阱，“代糖刺客”伤健康

　　“明明标注‘0糖’，配料表里却有代糖，这不是误导人吗？”近日，上海上班族方欣(化名)站在超市货架前，拿着一瓶“0糖”饮料说。　　货架上，瓶身上带有“0糖”“无糖”“减糖”等标签的饮品琳琅满

生活2025-11-01
无糖甜饮料真的不能天天喝！最新研究又添有害证据

　　当前，许多人喜欢选择饮用无糖饮料，认为在喝饮料这件事上获得了“特赦”，美滋滋的小甜水终于可以敞开喝！但是，无糖饮料真的可以无限畅饮吗？　　其实，近几年的研究越来越多地指向：市面上标注“无糖

生活2025-09-24
莫让极端“养生”损害你的健康

　　微言 | 莫让极端“养生”损害你的健康　　极端节食、过度运动、沉迷无糖饮料…这些看似健康的养生方式，让不少年轻人患上了“瘦人脂肪肝”、痛风和糖尿病等慢性病。　　9月是全民健康生活方式

生活2025-09-07
畅饮无糖饮料致血糖升高极端“养生”当心引病上身

　　玩命“撸铁”诱发急性痛风畅饮无糖饮料致血糖升高极端“养生”当心引病上身　　9月是全民健康生活方式宣传月。如今，健康生活的观念已深入人心，越来越多的年轻人开始重视养生。可令人意外的是，一

生活2025-09-07
这个让脑子变傻的事情，你可能每天都在干，尤其夏天！

　　夏季温度高，天气炎热，难免出汗较多，身体的水分流失也会增加。如果没有及时补充水分，人会越来越“干巴”，轻则头痛、口渴，严重脱水，还会危及生命。　　可是，很多小伙伴都觉得白开水没有味道，喝不

生活2025-06-15
甜从哪里来？控糖有何讲究？解开甜蜜背后的健康密码

　　解开甜蜜背后的健康密码(知食点·五味) 　　从婴儿吮吸的第一口母乳，到生日蛋糕上那层绵密的糖霜；从炎炎夏日里的冰镇西瓜，到冬日街头冒着热气儿的烤红薯；从南方清甜多汁的甘蔗，到北方醇厚甘美的甜

生活2025-05-21
那些不爱喝白开水的人，后来都怎么样了？

　　大家身边有没有一些人从来不喝白开水，平时要么常备饮料、要么下午到点了就得来杯奶茶或咖啡。但凡问他们为什么不喝水，得到的回复一定是：白开水没味道，喝不下去...... 　　那这些不喝白开水的人

生活2025-04-13
深扒“无糖”“100%”“零添加”背后的暗语你知道几个？

　　近日，国家卫健委发布了50项食品安全国家标准和9项标准修改单。针对屡被曝光的“零添加”食品乱象，新标准明确提出，不允许再使用“不添加”“零添加”等用语对食品配料进行特别强调。　　在消费市场

生活2025-03-31
零添加酱油如何判断？

　　零添加酱油如何判断(服务窗·看懂食品配料表) 　　最近，关于零添加酱油的话题一度冲上热搜，引发了人们对酱油等食品中是否含有添加剂、含有哪些种类添加剂的关注。目前，市场上零添加酱油、有机酱油、

生活2025-03-26
一些“零添加”食品里有各种添加剂

　　本报记者赵丽　　网购商品明明写的是“无糖芒果干，原味零添加”。到手一看配料表，白砂糖、食用盐、食品添加剂一个不漏。　　“这对消费者尤其是糖尿病人来说很不负责任！”对于前阵子的这次购

财经2025-03-16

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