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冬季皮肤闹脾气医生开出止痒方

　　冬至已过，你的皮肤还好吗？在寒冷的季节里，很多人感到皮肤开始“闹脾气”，不仅干燥、紧绷，还会伴有瘙痒和脱屑现象，甚至有的人说自己的皮肤“像糊了一层鱼鳞，晚上更是痒得无法入睡”……“嗨，这是正常的

生活2025-12-29
南极磷虾油对人体有哪些好处？人人都需要补充吗？

　　【健康热搜】抗炎、抗氧化，心血管、大脑都受益？最近爆火的“它”，人人都需要补充吗？ 12月20日针对“南极磷虾油”事件某知名品牌发布声明并致歉最近很火的南极磷虾油

生活2025-12-26
真营养还是智商税？30款鸡蛋的“开蛋实测”来了

　　无菌蛋、可生食蛋、富硒蛋、DHA蛋、Omega-3蛋……商家用五花八门的概念把一枚枚看似平凡的鸡蛋打造成了“营养小金库”，但这些鸡蛋值得花更多价钱买吗？近日，市消保委对30款鸡蛋进行了“开蛋实测

生活2025-10-20
这些食物自带“防癌属性”！肿瘤医生：防癌饮食要这样吃

　　“怎么吃能防癌？”是很多人关心的话题。研究发现，西蓝花、全谷物、豆制品、蘑菇等食材，只要坚持吃，就有助降低癌症风险。生活中，哪些食物自带“防癌属性”，一起来看↓↓↓ 　　这10种食物自带“防

生活2025-10-15
吃出防御力过敏别光拿药扛

　　越来越多的人饱受湿疹、哮喘、过敏性鼻炎等过敏问题困扰。过敏，已经成了人们每年绕不开的话题。除了避免过敏原、药物治疗，科学合理的营养策略是防治过敏的第三大支柱。　　今天，让我们一同探索如何通

生活2025-10-15
破解身心调适密码元气满满迎开学

　　开学季来啦！当暑假的松弛感与校园生活的节奏感瞬间切换，不少学生和家长开始陷入焦虑：熬夜追剧的生物钟如何调整，久坐不动的体能如何恢复，被零食填满的肠胃怎样科学清理？……先稳住！　　今天，应急

生活2025-09-02
干眼不是绝症，但需要医患协作终身管理——干眼症人群自救指南

　　干眼不是绝症，但需要医患协作终身管理—— 　　干眼症人群自救指南　　在厦门大学附属厦门眼科中心的诊室里，主任医师林志荣每天都要接待大量因眼睛干涩、刺痛、视物模糊前来就诊的患者。他发现，

生活2025-06-28
中新健康丨周杰伦患的强直性脊柱炎，为何被称为“不死的癌症”？

　　中新网北京6月21日电(赵方园)近日，周杰伦街头被偶遇弯腰驼背，略显憔悴，“周杰伦强直性脊柱炎”登上热搜。此前，李宇春、张嘉益等公众人物也曾透露被该疾病困扰。　　强直性脊柱炎，究竟

生活2025-06-23
科学饮食，助力高考｜高考加油站

　　高考将至。备考期间，孩子的大脑如同高速运转的处理器，需要优质蛋白、缓释能量和关键营养素的支持。　　许多家长误以为“大鱼大肉就是补”，殊不知，不当饮食反而会增加孩子的肠胃负担，影响备考状态。

生活2025-06-15
全国爱眼日丨出现这些症状是眼睛在报警！

　　今天(6日) 　　是第30个全国“爱眼日” 　　今年的活动主题是　　关注普遍的眼健康　　高度近视有多危险？　　儿童青少年、老年人如何防控近视？　　一起了解↓↓

生活2025-06-09

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