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这种食品具备降脂、控糖、通便功效，但食用需要注意这几点

　　几块钱买一大块！它不仅是“肠道清洁工”，还是“降脂小能手”，更被称为“长寿菜”～但这样吃有毒　　春节过后胖三斤？　　有没有什么食物　　可以减少脂肪堆积　　达到健康状态呢？

生活2026-02-26
低GI食品一定是健康食品？

　　本报记者孙越实习生杨佳音　　过年期间，许多商超内，各类低GI食品格外抢眼，几乎占据货架的半壁江山。记者走访发现，这些贴有低GI标识的食品，价格一般比同类商品高出30%至50%。

生活2026-02-26
过年零食不能少警惕这些高盐高糖“陷阱”

　　朝“问”健康丨过年零食不能少警惕这些高盐高糖“陷阱” 　　除夕将至，又到了全家人围坐在一起看春晚，吃零食的时候了。不过，零食虽然好吃，我们也要警惕零食中的那些高盐“伪装者”和高糖“刺客”，

生活2026-02-19
中新健康｜这样吃更健康！别让年夜饭变成“年后负担”

　　中新网北京2月16日电(记者赵方园 )除夕临近，家家户户开始张罗一年中最重要的团圆饭。这顿饭不仅寄托着对亲情的珍视，更承载着对新年的美好祝愿。　　如何吃好这顿年夜饭，既满足口福又兼

生活2026-02-19
近50件跨越时空的珠宝珍品集中亮相上海张园

　　上海2月13日电 (记者陈静)中国古典珠宝杰作、曾属于波旁-帕尔玛家族的欧洲历史遗珍……13日起，近50件跨越时空的珠宝珍品在上海张园集中亮相，给民众带来艺术享受。　　作为张园专用型保税

娱乐2026-02-19
冬季养肺别错过罗汉果，4大好处不可不知

冬季天气寒冷、干燥人体受寒邪、燥邪影响容易出现很多不适比如干咳、口干、咽干等等试试这个药食同源的“神仙果” 罗汉果润肺止咳、润肠通便还对血糖、血脂、免疫力有好

生活2026-02-09
中新网评：经销商不是百草味的挡箭牌

　　中新网北京1月30日电(记者左雨晴) 宣传净重达958克的“坚果礼盒”，实际却只有33克真坚果，其余为660克饮料和部分饼干零食。近日，百草味的“坚果礼盒”引发争议。　　面对质疑，百草味

理论2026-02-09
春先至而年未至，该如何养生？

　　■本报记者罗颢通讯员姚瑞兰　　“年货还没有备齐，立春就到了，人易躁易怒，吃点油腻食物还会腹胀。”“刚睡醒就浑身没力气，提不起精神。”今日是立春，这种“春先至而年未至”的特殊时序，让不少人

生活2026-02-09
超市里这么多盐该怎么选

　　盐，是厨房中最不起眼却最不可或缺的调味品。从日常炒菜到腌制食材，它赋予食物基础风味，更是维持人体正常生理功能的关键物质。但近年来，超市货架上的盐越来越“花哨”：低钠盐、富硒盐、玫瑰盐、竹盐……价

生活2026-02-09
中新网评：用饮料“注水”的坚果礼盒，冲淡的不只是年味

　　中新网北京2月4日电(记者查志远实习生刘曦)一款标称958克的“坚果大礼盒”，拆开后大半是饮料，这样的年货，恐怕很难让人愿意再次购买。　　据媒体报道，有消费者发现，某品牌在网购平台上

理论2026-02-09

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