全国名中医推荐！冬天常喝这4杯水，帮你润燥、养气血、健脾胃、增强免疫力～
冬季气候干燥、天气寒冷
人体更应多补水
每天应保证喝水1500～2000毫升
少量多饮，小口慢饮
以自然冷却至40℃左右的白开水为宜
如果你觉得喝白开水太单调
也可以试试这4杯水
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