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三层穿衣法+少量多次补水冬季户外运动指南来了

　　寒冷的冬季，冰封的河面抵挡不住游泳爱好者们的热情。近日，多地举办大众冬泳赛事，“泳士”们破冰击水，迎接“数九寒天”。　　冬至当天，在黑龙江双鸭山市，“冰超”冬泳挑战赛开赛，来自国内外的百余

生活2025-12-29
冬季皮肤闹脾气医生开出止痒方

　　冬至已过，你的皮肤还好吗？在寒冷的季节里，很多人感到皮肤开始“闹脾气”，不仅干燥、紧绷，还会伴有瘙痒和脱屑现象，甚至有的人说自己的皮肤“像糊了一层鱼鳞，晚上更是痒得无法入睡”……“嗨，这是正常的

生活2025-12-29
当“俄罗斯制造”遇见中国机遇：探访俄知名出口企业

　　莫斯科12月27日电题：当“俄罗斯制造”遇见中国机遇：探访俄知名出口企业　　记者田冰　　“爱美是人的天性，我们的目标就是让每个人的生活更加美好和幸福。”在俄罗斯知名护肤品牌Te

国际2025-12-29
四川“十四五”完成水路投资311亿元

　　成都12月29日电 (记者王鹏)四川省交通运输厅29日披露，2025年四川水路交通固定资产投资预计完成60.9亿元，“十四五”累计投资311亿元。截至目前，四川高等级航道里程达2054公里。

财经2025-12-29
广东如何凭AI与机器人产业，描绘新的增长曲线？

　　2025粤港澳大湾区人工智能与机器人产业大会开幕　　广东如何凭AI与机器人产业，描绘新的增长曲线？　　2025粤港澳大湾区人工智能与机器人产业大会暨广东省人工智能与机器人技能大赛今日

大湾区2025-12-14
轮状病毒、诺如病毒等感染进入高发期万一感染该怎么办？

　　这几天，今年下半年的首次全国性寒潮过程正在影响我国大部地区。这样的天气变化，很容易让抵抗力低的人群生病。多地疾控部门近期就发布提示，因诺如病毒、轮状病毒等多种病原体引起的急性感染性腹泻进入发病高

生活2025-11-20
男子3个月体重速降14斤天天一杯奶茶为何越喝越瘦？

　　摄入糖分，既能为大脑和身体提供能量，缓解疲劳，还可以刺激多巴胺分泌传递愉悦感。但如果不注重摄入量，就很容易迈入糖尿病的关口。11月14日是联合国糖尿病日，今年的宣传口号是“了解更多、行动更多，关

生活2025-11-20
这种面真不是“垃圾面”，这样吃更健康

　　太冤了！这种面真不是“垃圾面”，居然一直被误解！这样吃更健康→ 　　挂面，作为中国家庭餐桌上的“常客”，几乎人人都吃过。然而，提到它，很多人第一反应却是“没营养”“盐太多”，甚至把它归为“不

生活2025-11-20
儿童不是“小”大人呼吸道疾病如何更好对症下药？

　　据国家疾病预防控制中心发布的《全国急性呼吸道传染病哨点监测情况》显示，近期哨点医院门急诊流感样病例呼吸道样本检测，呼吸道合胞病毒的检测阳性率一直位列前三，南方省份呼吸道合胞病毒检测阳性率波动上升

生活2025-11-01
“中华水塔”生态屏障，这样加固

　　近5年，三江源国家公园水源涵养量年均增长6%以上　　“中华水塔”生态屏障，这样加固(生态治理中的中国智慧) 　　核心阅读　　党的二十届四中全会提出，筑牢生态安全屏障。

国内2025-11-01

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