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学会这种呼吸方式肺功能、睡眠质量都悄悄变好了

　　呼吸能提供氧气、维持生命　　腹式呼吸更有利于增强肺功能　　预防呼吸道相关疾病　　改善睡眠、调节免疫力　　多个健康益处不请自来　　深呼吸的益处　　竟有

生活2025-12-29
专家：带状疱疹并非老年人“专属疾病” 高危人群需尽早预防

　　中新网广州12月21日电 (记者蔡敏婕)带状疱疹并非老年人“专属疾病”，免疫功能受损的中青年群体同样面临较高发病风险。　　由广东省预防医学会主办的“2025年广东省疾病防控能力提升学习班

生活2025-12-26
重污染天，能不出门尽量不出门

　　长沙晚报12月22日讯(全媒体记者杨蔚然通讯员李娜)冬季的重污染天气对人体健康尤其是呼吸系统健康构成潜在威胁。湖南航天医院呼吸与危重症医学科主任、主任医师周治平表示，老人、儿童、孕妇以及患

生活2025-12-26
别把“老咳”当小事

　　武汉晚报讯(记者张金玉通讯员许丽)近日，武汉气温骤降，慢阻肺高发。“很多患者常把长期咳嗽、活动后气短当成‘烟咳’或着凉，延误了治疗。”武汉市金银潭医院主任余婷提醒，别把“老咳”当小事，若出现咳

生活2025-12-26
久咳不愈怎么办？这些中医调护小妙招请收好

　　中新网12月19日电国家卫生健康委19日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康(冬至)有关情况。针对很多人受寒后容易久咳不愈的情况，中国中医科学院望京医院主任医师高峰在会上表示，很多人在受寒感冒后

生活2025-12-26
“老慢支”“肺气肿”和慢阻肺病，是一回事吗？| 科普时间

　　在日常生活中，老慢支(慢性支气管炎)、肺气肿这些肺部疾病时常被提及，很多人自然而然地将其与慢阻肺病画上等号。然而，这种常见的理解存在偏差。它们之间究竟有何关联，又有何区别？该如何正确区分？

生活2025-11-20
供暖季警惕“沉默杀手” 这些慢阻肺的误区你知道吗？

　　朝“问”健康丨供暖季警惕“沉默杀手” 这些慢阻肺的误区你知道吗？　　随着北方开启供暖季，我们待在温暖室内的时间变长，很多人咳嗽、喘憋的情况随之加重，这背后可能隐藏着一个“沉默的杀手”——慢

生活2025-11-20
呼吸不畅当心慢阻肺 40岁及以上这个检查建议每年做

　　视频丨呼吸不畅当心慢阻肺 40岁及以上这个检查建议每年做　　今天(19日)是世界慢阻肺日，今年世界慢阻肺日的主题是“呼吸不畅，当心慢阻肺病”。我国慢阻肺病患者近1亿人，是我国第三大致死性疾

生活2025-11-20
呼吸“卡壳”超难受？当心慢阻肺病！｜世界慢阻肺日

　　11月19日是2025年世界慢阻肺日　　“上两层楼都得喘一会儿气，休息好久才缓过来。”65岁的老张以为自己是年纪大了，谁知到医院一查，被诊断为慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺病)。医生告诉他，这种

生活2025-11-20
中新健康丨给加湿器加消毒剂能抑菌？当心引发肺炎！

　　中新网北京11月10日电(张静)秋冬季节，空气干燥，加上室内供暖设备开启，不少人会感觉嗓子干、皮肤紧、头发起静电，加湿器也因此成了很多家庭的“过冬神器”。但如果使用不当，这个“保湿帮手”可

生活2025-11-12

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